爱牙护齿的错误习惯？
爱牙护齿的错误习惯有哪些？这里，让小编来给大家大概介绍一下，让大家知道是怎么一回事。
操作方法
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01
不要用冷水刷牙，刷牙时用接近自己体温的温水效果最好。因为我们的牙齿对冷热是很敏感的。
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02
大多数人刷牙都是横向刷牙，其实这是一种错误的刷发，因为横向刷牙对我们的牙釉质有一定的磨损，所以我们正确的刷牙方式应该是顺着牙齿的缝隙竖着刷。
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03
刷牙太用劲也可能伤害我们的牙齿。
其实用相当于手指拿起一支冰棒的力量，刷牙就可以了。 -
04
还有就是我们刷牙时间太短，刷牙时间少于2分钟对完全彻底地清理口腔是不够的。
- End
- 发表于 2018-03-12 00:00
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- 分类：社会民生
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