在告诉大家这区别之前,前面的两幅图大家知道哪副图是大白菜,哪副是娃娃菜么?在这里,小编先卖个关子。各位请看下文。
首先呢,娃娃菜作为一种外来食品,是从韩国、日本引进的一个蔬菜品种,因为其大小为大白菜的四分之一到五分之一,所以人们通常又把其称为小型大白菜。
如果是经常逛超市做饭的小伙伴可能会发现,在市场上的娃娃菜通常会比大白菜略贵些(大概它们更显得娇小可爱,开玩笑,回归正题)
从营养成分上来说,娃娃菜和大白菜相差无几,都含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养素
但从口感上来说,大白菜含水分较多,不如娃娃菜甘甜细腻,所以很多家庭或者餐馆更愿意选择娃娃菜做汤。这就像之前的圆豌豆和皱豌豆一样,皱豌豆含有更多的糖类所以口感要更好一些。
但是,它们二者都有助于生津养胃,通便的作用
因为其价格差异,常常会有些不法商家将大白菜外面的叶子剥掉来进行冒充,这里小编给大家支几招。
首先从外形:娃娃菜是通体除茎干呈现嫩黄色,而大白菜叶子会有黄中带白。
再次从大小:娃娃菜是大白菜的四分之一到五分之一,两头大小差不多一样,且捏起来厚实,冒充的则会有松松垮垮的感觉
其次从口感:大白菜含水分多,而娃娃菜则是口感鲜美
最后从从颜色:从包心:大白菜包心较紧,叶子向里弯曲,皱缩程度严重,呈扭曲状;娃娃菜叶面较直且平整,叶子卷曲花纹精致漂亮。
前面两幅图你猜对了吗?
小编告诉你,第一幅是大白菜,后面的是娃娃菜。
好了,小编去买娃娃菜的路上了,告辞!
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