冬天吃姜好吗？冬天为什么要少吃姜？
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，但是人们又会在寒冷的冬季喝一杯姜汤来去除寒冷，预防或缓解感冒，那么冬天吃姜好还是不好呢？事实上姜汤虽然能驱寒和缓解感冒，但是冬天最好少吃姜，下面小编为大家介绍一下冬天少吃姜的原因。
操作方法
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01
大家都知道生姜属于热性食物，人们在食用生姜后，会加速血液循环，容易上火，尤其是在冬天，气候干燥，我们体内、肌肤缺乏水分，食用生姜太多，会加重人体的干燥。
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02
生姜能加速血液流动，有很好的活血化瘀的作用，会大量的消耗我们体内的能量，所以如果我们吃太多的生姜的话，很容易感到乏力。
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03
冬季寒冷，许多人有喝姜汤驱寒的习惯，但是冬天吃太多的生姜，会导致上火，因此冬季吃生姜应适量，便秘的人更要少吃生姜。
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04
千万不要吃腐烂了的生姜，生姜腐烂以后会产生一种毒性很强的物质，会导致肝细胞坏死，此外，肝炎、体热、口臭、阴虚的人不宜吃姜。
- End
特别提示
- 发表于 2018-02-04 00:00
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- 分类：社会民生
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