什么是匿名吸烟者(Smokers Anonymous)？
也被称为尼古丁匿名®，吸烟者匿名是一个12步计划，致力于帮助人们戒烟。这些会议大多数在美国、加拿大和巴西举行。吸烟者匿名组织的运作方式与戒酒者匿名组织非常相似，因为指导方针是根据该计划改编的。已经进行了一些研...
也被称为尼古丁匿名®，吸烟者匿名是一个12步计划，致力于帮助人们戒烟。这些会议大多数在美国、加拿大和巴西举行。吸烟者匿名组织的运作方式与戒酒者匿名组织非常相似，因为指导方针是根据该计划改编的。已经进行了一些研究来评估该计划的有效性。虽然小组成员传统上是亲自见面，但许多人更喜欢在网上小组，成员可以通过留言板和聊天室进行交流。
12步计划可以帮助吸烟者戒烟吸烟者匿名组织是由戒酒者匿名组织成员在20世纪80年代早期形成的。12步戒酒计划的指导方针也被采用，但后来为了更好地适应吸烟者的需要而做了一些小小的修改。英国、澳大利亚和巴西等国的居民最终也采用了这一计划。此外，该计划还包括官方网站被翻译成多种语言，允许更多的人接受这个项目。虽然这些组织被非正式地称为烟民匿名组织，他们的商标和官方名称是尼古丁匿名®。
烟灰缸中的香烟。当至少两个人开始定期见面时，就会组成一个匿名治疗小组。他们必须遵循12个步骤，欢迎新来的人。会议地点由小组成员决定，但是教堂是一个很受欢迎的聚会场所。吸烟者匿名团体不能收取会员费或会费。此外，建议他们不要宣传该团体或保证康复；相反，他们应该通过公开展示他们的会议地点和时间来让人们了解这个团体。研究表明，12步匿名计划在帮助成员达到禁欲的最终目标方面有效率在9%到40%之间一个特定群体的成功率可能高于另一个使用相同或相似方法的群体。有些人对要求更高权力信仰的12步程序感到不安。事实上，这些程序经常因为其指导方针而受到批评，这些指导方针通常会多次提到上帝。另一方面，一项研究表明，重度吸烟者在戒烟时更容易接受精神上的帮助。匿名吸烟者的一些成员通过互联网与其他成员联系。留言板、聊天室，电子邮件是用来互相鼓励和建议的。这些小组有时完全在线运作，在特定的时间开会，分享他们做得如何的故事。有些小组将面对面会议和在线治疗相结合，以始终与社区保持联系。很少有研究表明，如何在特定时间召开会议并分享他们的工作进展网上只吸烟者匿名团体可以。
12步计划可以帮助吸烟者戒烟吸烟者匿名组织是由戒酒者匿名组织成员在20世纪80年代早期形成的。12步戒酒计划的指导方针也被采用，但后来为了更好地适应吸烟者的需要而做了一些小小的修改。英国、澳大利亚和巴西等国的居民最终也采用了这一计划。此外，该计划还包括官方网站被翻译成多种语言，允许更多的人接受这个项目。虽然这些组织被非正式地称为烟民匿名组织，他们的商标和官方名称是尼古丁匿名®。烟灰缸中的香烟。当至少两个人开始定期见面时，就会组成一个匿名治疗小组。他们必须遵循12个步骤，欢迎新来的人。会议地点由小组成员决定，但是教堂是一个很受欢迎的聚会场所。吸烟者匿名团体不能收取会员费或会费。此外，建议他们不要宣传该团体或保证康复；相反，他们应该通过公开展示他们的会议地点和时间来让人们了解这个团体。研究表明，12步匿名计划在帮助成员达到禁欲的最终目标方面有效率在9%到40%之间一个特定群体的成功率可能高于另一个使用相同或相似方法的群体。有些人对要求更高权力信仰的12步程序感到不安。事实上，这些程序经常因为其指导方针而受到批评，这些指导方针通常会多次提到上帝。另一方面，一项研究表明，重度吸烟者在戒烟时更容易接受精神上的帮助。匿名吸烟者的一些成员通过互联网与其他成员联系。留言板、聊天室，电子邮件是用来互相鼓励和建议的。这些小组有时完全在线运作，在特定的时间开会，分享他们做得如何的故事。有些小组将面对面会议和在线治疗相结合，以始终与社区保持联系。很少有研究表明，如何在特定时间召开会议并分享他们的工作进展网上只吸烟者匿名团体可以。
- 发表于 2020-09-22 15:01
- 阅读 ( 646 )
- 分类：医疗卫生
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章