背痛机有哪些不同类型(Different Types of Back Pain Machines)？

背痛机的设计目的是帮助减轻整个背部的疼痛，通过减压或加强背部的肌肉。例如，一个倒立台可以让使用者倒挂在他或她的脚踝和/或脚旁，让脊椎减压，减轻脊椎周围神经的压力专为加强核心肌肉以及背部和肩部肌肉而设计的运动器...

背痛机的设计目的是帮助减轻整个背部的疼痛，通过减压或加强背部的肌肉。例如，一个倒立台可以让使用者倒挂在他或她的脚踝和/或脚旁，让脊椎减压，减轻脊椎周围神经的压力专为加强核心肌肉以及背部和肩部肌肉而设计的运动器械可被视为背痛机器，因为它们会使背部更健康，更不容易疼痛。

倒立表可用于缓解背部疼痛。倒立表是最常见的一种提供背痛治疗机，尽管这可能不是所有背痛患者的正确选择。该设备的特点是有一个软垫桌子，在中心旋转，用户可以躺在上面。它被安装在中心的一个金属框架上，可以使手术台翻转，或者颠倒过来。在这个桌子的一端是有衬垫的脚踝或脚套，当使用者倒立时，可以将脚固定在适当的位置上。使用者将自己翻转到倒立的位置，并在那里悬挂几分钟，让脊椎减压。使用者不应在这个位置停留太久，因为血液会流淌头部可能会导致头痛或其他健康问题。

不良的姿势是导致背痛的常见原因。脊椎减压机比翻转台更精细，必须由专业人员操作。这些类型的背痛机器允许用户躺在一个舒适的桌子上，上面有专门设计的为腿部和背部提供支撑。然后机器将轻轻拉伸脊椎，使脊椎之间有更多的空间患有椎间盘突出或突出的人可以选择这种类型的背痛疗法，尽管机器复杂且昂贵，并且必须由脊椎指压师、医生或其他合格的专业人士操作。其他背痛机器用于加固背部。这些机器在健身房和健身中心都有，它们的设计目标是加强背部、腹部、臀部、腿部、肩部等部位的肌肉。当身体核心肌肉无力或受损时，它们无法充分支撑脊柱，这可能会导致脊椎压缩或其他类型的疼痛。加强这些肌肉将确保脊椎得到适当的支撑，从而减轻疼痛并防止其再次发生。

背痛机器通常用于减压或加强背部韧带。