橙花精油可以通过缓解压力和焦虑来缓解失眠在芳香疗法中,橙花精油用于治疗多种疾病。它通常被用作神经系统的一般镇静剂。与压力相关的问题和情绪疼痛通常用橙花精油来治疗。据说这种精油可以帮助治疗失眠、焦虑和抑郁。当然,香薰疗法使用橙花精油不应被视为是专业医疗护理的替代品对于经期痉挛,可以使用橙花精油浴享受橙花精油的方法有很多种,可以用荷荷巴油稀释,作为香水涂抹在脉搏点上,也可以在陶瓷或玻璃香薰扩散器中扩散,也可以作为香薰浴的一部分享用,只需在装满热水的浴缸里滴几滴精油加上大剂量的荷荷巴油或橄榄油,在水中浸泡30分钟。在洗澡时练习呼吸练习是加深放松的好方法。据说,用橙花精油做的芳香疗法浴油有助于缓解痛经。用荷荷巴油稀释油,比例约为每20滴荷荷巴油一滴橙花精油。这种混合物在腹部按摩时,可能有助于缓解痉挛橙花精油也常用于女性香水中。它有一种甜味,花香,在香水混合物中经常与其他气味混合使用。有时也用作许多香水的主要香味。
橙花精油。
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