什么是油漱口水(Oil Mouthwash)？

油漱口水是用葵花籽油、茶树油或芝麻油等油制成的漱口水，用一汤匙油在口腔周围和牙齿中漱口10到15分钟，然后吐出来，据说对保持牙齿和牙龈健康是有益的油漱口水和普通漱口水的主要区别在于，油漱口水应该留在人身上；使用油...

油漱口水是用葵花籽油、茶树油或芝麻油等油制成的漱口水，用一汤匙油在口腔周围和牙齿中漱口10到15分钟，然后吐出来，据说对保持牙齿和牙龈健康是有益的

油漱口水和普通漱口水的主要区别在于，油漱口水应该留在人身上；使用油漱口水也被称为拔油，这项技术来自印度传统的替代疗法阿育吠陀。根据阿育吠陀，一种冷压有机油漱口液排毒的上部消化系统，以及保持牙龈健康和牙齿洁白清洁。芝麻油和葵花籽油都富含抗氧化剂，但其他植物油，如茶树油也被推荐

有些人认为抽油有助于缓解经期问题。在早晨空腹的情况下，抽油应该是第一件事汤匙的油倒进嘴里，然后，就像普通的漱口水一样，在口腔周围旋转，并从牙齿中拔出然而，与普通漱口水不同的是，这种油应该在口腔周围使用15到20分钟，然后油就会变薄变白。应该一直把它吐出来，千万不要吞咽，因为油和唾液的混合物中含有它从口腔吸收的细菌。一旦油被吐出，口腔应该用温水冲洗。

一些漱口水中使用茶树油。根据油漱口液支持者们认为，牙齿更白，牙龈更粉红更健康。此外，根据阿育吠陀的说法，由于舌头的不同区域与身体的不同区域相连，如肾脏、肺、心脏、结肠和脊柱，吸油刺激了主要经络，有益于整个系统。关节炎等疾病，皮肤病和月经问题可以通过拔油来治愈。虽然在印度这样的国家，油漱口液已经使用了几千年，这种做法在西方世界还是个新鲜事。一些人对传统的漱口水和牙膏已经不再抱有幻想，因为酒精、甜味剂和，对羟基苯甲酸酯和十二烷基硫酸钠。一些研究得出结论，长期使用含酒精的漱口水会增加患口腔癌的可能性。十二烷基硫酸钠是牙膏中广泛使用的有效发泡剂，是众所周知的皮肤刺激物，被怀疑是致癌剂

据说油漱口水可以保持牙齿清洁和洁白。