如果一个人在相当长的一段时间内摄入至少两倍于每日推荐剂量的维生素A,就会出现维生素A过量。如果在短时间内摄入了极高剂量的维生素A,也可能发生过量服用。治疗这种潜在的严重过量服用的最佳方法是停止服用维生素A补充...
如果一个人在相当长的一段时间内摄入至少两倍于每日推荐剂量的维生素A,就会出现维生素A过量。如果在短时间内摄入了极高剂量的维生素A,也可能发生过量服用。治疗这种潜在的严重过量服用的最佳方法是停止服用维生素A补充剂,严重的中毒需要医生及时处理胡萝卜太多。维生素a过量的症状包括恶心、呕吐、胃部不适、腹泻、关节痛、失眠或睡眠困难、神志不清、食欲不振,如果呕吐和腹泻引起脱水,也需要静脉输液来帮助身体恢复。医生也可以开药帮助身体更快地排出毒性

一些动物的肝脏,包括北极熊的肝脏,含有极高水平的维生素A。如果不加以控制,过量摄入维生素A可能会导致皮肤干燥和脱发,肝功能减退,高血压,骨质疏松或骨生长停滞建议孕妇密切关注维生素A的摄入量,因为大剂量的维生素A与出生缺陷有关。过量服用维生素A最明显的标志之一是皮肤呈黄色或橙色,这是由于体内维生素A含量过高而无法有效吸收或代谢的结果

静脉输液可能是维生素a过量治疗的一部分,但通常很难摄入足够的维生素a引起维生素中毒,有特殊饮食习惯的运动员和患有神经性厌食症和其他饮食失调的人的风险更大。如果你担心自己或其他人有维生素A过量的风险,去看医生,排除其他可能的诊断。医生可以确定你的毒性水平是否过高,并会推荐一个疗程,可能包括减少你的维生素a摄入量。维生素a家族包括维生素一类脂溶性维生素,包括视黄醇。最常见于天然来源,如橙色水果和蔬菜,特别是胡萝卜,以及动物源,如鱼油。由于它能促进身体健康运行,它被认为是一种必需的营养素,并被列入许多膳食补充剂中在健康饮食中如此普遍,以至于很多人很容易超过推荐的每日剂量,但很少有人会摄入足够的剂量而导致过量很少有人吃动物肝脏,包括北极熊,海豹,海象的肝脏含有极高剂量的维生素,家庭中的维生素有时会被处方出来——通常是在推荐的每日摄入量之上——以促进皮肤或牙齿的健康。维生素A也是一个关键一些痤疮药物的成分,尽管皮肤科医生开的含有维生素A的药物通常会小心地监测患者是否有过量用药的迹象。维生素也与健康的眼睛功能有关,医生可能会建议那些饮食中缺乏足够质量的脂溶性油脂的人服用维生素a补充剂来增强视力,尤其是夜视能力;这对于那些素食或纯素饮食的人来说尤其如此维生素A过量会导致失眠。