在家里，理想的湿度是多少(In the Home, what is Ideal Humidity)？

室内湿度水平-空气中的水蒸气量-会影响居住者的健康，甚至会影响家中的家具。室内湿度来自多种产湿来源，包括烹饪、淋浴和洗澡用的自来水或洗衣机和烘干机。此外，室外的气候和天气会直接影响室内的湿度。所有这些因素综合...

室内湿度水平-空气中的水蒸气量-会影响居住者的健康，甚至会影响家中的家具。室内湿度来自多种产湿来源，包括烹饪、淋浴和洗澡用的自来水或洗衣机和烘干机。此外，室外的气候和天气会直接影响室内的湿度。所有这些因素综合起来应该会产生45%左右的理想湿度水平。虽然看不到湿度，但还是有办法测量湿度，帮助确保家中保持理想的湿度

当家中的湿度超过50%时，霉菌和霉菌就有可能生长。可以使用一种称为湿度计的小装置给出一个特定的相对湿度读数。湿度计可以是机械式的，也可以是电子式的，也可以是独立式的，也可以是温度计的一部分。这两种类型都相对便宜。需要注意的是，要获得准确的读数可能需要几个小时。即使没有湿度计，湿度过高或过低的迹象是相当明显的。

家中湿度过高会导致白蚁滋生寒冷的室外温度是低湿度的常见罪魁祸首，湿度通常低于30%部分原因是冷空气不能像热空气那样保持足够的水分。低湿度可能是一个更大的问题，在隔热性能差或门口或窗户周围有小开口的家庭中。这些开口会导致气流使冷空气渗入室内。传统的室内暖气可以使房屋升温，但不会增加水分可能需要一个家用加湿器来创造理想的湿度低湿度是一种干燥的感觉，例如皮肤开裂和干燥，喉咙发痒。更严重的健康问题可能包括呼吸系统问题和对感冒或其他传染病的易感性。低湿度会通过在墙壁或天花板上产生裂缝，以及木地板或墙板的收缩而影响家庭。当接触家中的各种物品时，静电也可能很普遍桌面加湿器或中央加湿系统可用于逆转低湿度，并在家中创造理想的湿度。

可以使用除湿器来降低空气中的湿度另一个极端是高湿度带来的问题。当一个家庭的湿度超过50%时，它就会成为霉菌、霉菌和白蚁、蟑螂或尘螨等害虫的潜在滋生地，这些情况会加重过敏或其他健康状况高湿度也会损坏电脑等电子设备。

湿度低的迹象可能包括皮肤开裂空气中过多的水分也会阻碍达到理想的湿度。排风机是降低湿度的一种方法，例如厨房。一种更经济有效的解决方案是使用除湿机

理想湿度约为45%。