洗发水会导致脱发？

“洗发水含有硅，会使人脱发、掉发、头皮发痒。”最近，一条关于含硅油洗发水会对头发有害的消息在微博、微信上流传，多个知名品牌均榜上有名。

洗发水里的“硅”，主要指二甲硅油。因为硅油的化学性质很稳定，从上世纪70年代起，被广泛用于洗发、护发用品中。头发经过清洁剂清理、平时梳理甚至烫染，以及各种环境因素的影响，会受伤，就需要补充油脂，以减小头发损伤的几率。“硅油”的作用就在于能够附着在发丝之上，填补毛鳞片受损的部位，使头发的表面变得更平滑，也就是广告中常常提到的“修复”功能。经过“修复”的头发，光亮易梳理不说，自身也更强韧。同时，形成的保护层能明显保持头发内水分含量稳定。而对于其阻塞头皮毛孔、造成红肿发炎、痘痘、脱发之类的现象，则没有文献能够佐证。

同时，“硅油”有很多种，不同品牌的洗发水，所加的硅油是不一样的。硅油是一种大分子物质，不可能会被毛囊吸收。而且洗发水中的硅油本来就不多，在起清洁作用的表面活性剂作用下，加上大量的水冲洗，几乎不会残留。更何况，脱发的原因有很多，如内分泌原因造成的脂溢性脱发，精神压力造成的脱发，甚至还有产后脱发等，但毛囊堵塞并非脱发的诱因。

因此大伙不必过于担忧。在选购洗发水时，要从自己的需求入手，如油性发质、长发，或者从事的工作相对较脏的人，就需要以清洁为主、针对油性发质的洗发水；如果头发不是很脏，但很干，可用温和型、针对干性发质的洗发水；有头屑的最好用去屑洗发水。需要注意的是，长发的人洗发后最好使用护发素，但不要涂在头皮上，也不要完全冲掉，否则就没作用了。

相对于洗发水的成分，洗发的方法对头皮和头发的健康影响更大。不少人喜欢把头发堆成一团，用力揉搓，这样极其伤害头发。洗发的正确做法：将头发梳顺，冲湿，将洗发水打出泡沫后均匀涂抹在头发上，手由外向内做类似挤奶的动作，再用指腹轻轻按揉头皮，然后反复冲洗；擦干时不要用毛巾使劲揉搓，而是要蘸干。

（本文综合《知识就是力量》杂志、《生命时报》、《宜春日报》等内容）