小儿推拿之保养眼睛的穴位按摩手法
今天教大家的是小儿推拿之保养眼睛的穴位按摩手法，让我们一起来看看怎么按摩吧。
东西/原料
- 穴位
- 手或按摩棒
方式/步调
- 1
先按摩睛明两到三分钟，位于印堂的两侧眉骨下方。
- 2
承泣和四白两个穴位也可以让我们的眼睛变得敞亮，可以按摩两至三分钟。
- 3
位于两侧的太阳穴同样可以起到提神明目标感化，也可以按摩两至三分钟。
- 4
然后我们再眉骨中心的位置找到印堂，这里点按或者揉两到三分钟。
- 5
最后我们再把眉骨上面的攒竹，瞳子髎，丝竹空都各按摩两至三分钟就可以了。
END
注重事项
- 按摩必需天天对峙才有用果。
- 发表于 2020-06-06 09:10
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- 分类：其他类型
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