怎么做雪燕桃胶皂角米
前两天因为食材有限只分享了雪燕的做法，听说雪燕桃胶皂角米组合起来更加养生，于是把食材补齐了，来一个套餐版的雪燕羹，接下来一起来看看吧
东西/原料
- 雪燕 2块
- 桃胶 2块
- 皂角米 7-10粒
- 红枣 4颗
- 枸杞 10g
- 冰糖 30g
- 纯牛奶 250ml
- 清水 半杯
方式/步调
- 1
雪燕、桃胶、和皂角米提前12小时加清水泡发，可以前一天晚上泡
- 2
筹办好红枣、枸杞、冰糖和一盒牛奶备用
- 3
泡发后的雪燕、桃胶和皂角米去除杂质清洗清洁
- 4
洗净后的雪燕、桃胶和皂角米倒入电饭煲中，加半杯清水
- 5
打开电饭煲的快速煮，约煮15分钟，煮沸
- 6
插手红枣、枸杞和冰糖
- 7
再将纯牛奶倒入，搅拌平均
- 8
继续焖煮约10分钟
- 9
甘旨又营养的雪燕桃胶皂角米羹就做好啦，热饮或冷饮均可
END
注重事项
- 雪燕和桃胶中的杂质比力藐小，可以借助镊子去除杂质
- 饮品的甜度按照小我快乐喜爱决议冰糖的量
- 发表于 2020-04-20 06:00
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