怎样做汤饭好吃
汤饭是人们非常喜爱的一种快餐，它美味可口，又是减肥的好食品、好方法，因此人们特别用它来做晚餐，那么怎样做汤饭好吃呢？
食材
- 白菜苔 300g
- 米饭 50g
- 食盐 2g
方式/步调
- 1
将白菜苔300g洗净切当作小段备用；
- 2
将米饭50g盛在碗中备用；
- 3
在锅中放入3g色拉油；
- 4
插手切好的白菜苔；
- 5
翻炒一会，将白菜苔梗炒至断生；
- 6
插手2g食盐；
- 7
在锅中放入200ml水；
- 8
插手备好的米饭；
- 9
煮一会，起锅，甘旨的汤饭就做好了。
END
小结：
- 1
1、筹办好白菜苔、米饭；
2、将白菜苔先炒一会，插手食盐、水；
3、插手米饭，煮一会后起锅。
END
注重事项
- 将白菜苔先炒一会，再放入水和米饭，煮至入味。
- 发表于 2020-03-11 06:00
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