如何抵御寒冬

近日,美国宇航局发出警告,漫长的寒冷冬季就要来临,面对即将到来的冬季,大家应该怎么样抵御寒冬呢?下面就来看看吧。

东西/原料

  • 羽绒服

方式/步调

  1. 1多穿衣服,秋裤和羽绒服是抵当隆冬必不成少的。
  2. 2外出还可以戴上帽子、领巾和手套。
  3. 3空和谐暖气可以或许有用地抵御隆冬,小太阳也可以。
  4. 4不畏严寒,经常做一些冬季活动,例如慢跑、骑行。
  5. 5健旺的身体才是抵御严寒的根本。
  6. 6迟早可以用热水暖暖手部和脚部,还可以贴一张暖宝宝。
  7. 7吃一些暖性食物,例如羊肉、牛肉。
经验内容仅供参考,若是您需解决具体问题(尤其法令、医学等范畴),建议您具体咨询相关范畴专业人士。
  • 发表于 2020-01-17 06:00
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