冬瓜是夏秋季候的家常瓜菜,食用药用两适宜。除了在药用、食补价值外,冬瓜还可以或许达到必然水平上的美容健身功能。
跟着糊口质量程度的提高,已经不知足于吃饱、吃好了,更多的倡导是要吃得健康,尤其是出格注重体态,以及由身段痴肥招致来的各类疾病。在中国古代的医药学册本中就有记录过关于冬瓜可以使人体瘦轻健的功能。换句话说,冬瓜这种食材属于瘦身减脂的好食材。
颠末现代医学研究证实,冬瓜属于低脂低钠,可以按捺碳水化合物转化为脂肪,同时还有利尿的特征,因而可所以体内尽快排毒,代谢失落多余的水分。由此可见,冬瓜属于瘦身时代的绝佳食材之一。
不仅如斯,在远古期间的先平易近们就已经知道用这些自然的食材来用作皮肤美容。好比在《本草经》中就曾记述过,冬瓜子颠末研磨当作粉,颠末调制当作膏状用后涂抹面部皮肤,可达到祛斑点、蝴蝶花纹的功能。
这本家儿如果因为冬瓜籽中含有的亚油酸、油酸对皮肤具有必然的润肤和按捺黑色素生当作功能,因而不仅对面部皮肤有必然美容功能,若是利用冬瓜瓤榨当作汁后洁面、洗澡都可使皮肤达到美白的结果。
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