对快感上瘾，成年人最大的毒药

快感永远不是欢愉，永远不应当作为糊口的本家儿旋律。

比来，因为一年一度的诺贝尔文学奖，中国作家残雪火了。

她被视作最有望获诺贝尔文学奖的中国作家，拿奖可能性一度进入全球前三。

让人惊奇的是，残雪只是上过小学罢了。

但她的作品，倒是哈佛、康奈尔、哥伦比亚等知名大学的教材；

起头写作时，她还只是一个成衣罢了。

但在美国和日本文学界，都对她的评价出格的高，还有专门研究她的机构研究。

我相信，这不只是老天爷赏饭，也不是她太有先天了。

就算把她的履历、先天嫁接给我们肆意一小我，生怕也很难再出第二个残雪。

图片来历 | 梨视频

此外不说，就单单说说她天天严酷的时候把控，就没有几小我能做到：

7点准时起床；9点起头阅读和写作，一个半小时；14点起头阅读和写作，一个半小时；晚餐后，小说创作时候，一个小时。

也许，一天、两天还行，但要雷打不动对峙30年、10950天那就太难了。

并且，在前10年里，最常遭遇的不是被杂志社拒绝，就是被出书社拒绝。

良多时辰，不是因为对峙太难做，而是尝不到甜头的疾苦太煎熬。

我们每小我，都喜好低投入快回报，都想一支出就立马尝到甜头。

所以，我们几乎99%的人，都没法做到残雪这样，去做一件高投入高回报的工作。

别说这样磨上30年了，生怕在没有看到任何益处的前提下，就连对峙3年都不肯意去等。

图片来历 | 梨视频

期待，这个时代的稀缺品

为什么，我们越来越不肯意等？

因为，整个时代都不需要我们花费时候去等。

不管什么欲望，只要您想要，就能立马知足。

想吃一顿大餐，不消等过年，只需一份外卖30分钟就到；

驰念一小我，不消等一封信，只需一个视频通话就能见到；

想解惑一个难题，不消翻看很多册本，只要一个浏览器就轻松搞定……

就像在《圆桌派》里，梁文道说的那样：

曩昔，我们换一身新衣服，需要去成衣铺量各类尺寸、遴选各类样式、布料，然后再去剪裁、缝制……

换一件衣服是一个极其复杂的过程，此中往往要花费十天半个月。

而此刻，换一身衣服那都是分分钟的工作，您可以或许在很短的时候内，就可以或许买到喜好的衣服。

图片来历 | 圆桌派

“我们没有任何延时的机遇，我们获取知足感的时候不竭被压缩。”

在整个市场上，多量的商家正分秒必争给您快感，不竭给您立马就尝到的甜头。

在这种唾手可得的快感中，我们能获取前所未有的快感：

一个个飞腾不竭的视频、一个个刺激惊险的游戏、一个个免息分期的好物……

但越是这种唾手可得的欢愉，我们就该更加警戒。

因为，看待它的立场，恰是拉开人与人之间距离的最大原因。

您在网上顺手一搜，就能看到大把悲剧的故事，因为追求唾手可得的甜头，最后却蹉跎光阴，华侈机缘。

因为网游，工作三年依旧只能混下层；

因为收集小说，测验挂科找不到好工作；

因为各类买买买，欠债累累过度透支了将来；

……

事理很简单，越是唾手可得的工具，背后的价格就越大。

有的福，得来慢慢享

在记载片《富哥哥穷弟弟》中，讲了这样一对兄弟：

兄弟两人只相差一岁，在同样的情况中长大，被同样的怙恃教大。

但长大后的两小我，人生际遇倒是截然相反。

哥哥伊凡，一个身价万万的名人政客；

弟弟大卫，一个靠打零工讨糊口的流离汉；

差不多的春秋、智商、当作长情况，两人怎么就不同这么大？

其实，原因很简单，就是弟弟比哥哥会“纳福”。

小时辰，哥哥帮人遛狗、送报纸、修剪草坪赚钱；

弟弟底子不动弹，就只想过着饭来张口、衣来伸手的安闲糊口。

21岁时，哥哥靠做小生意，分享致富经赚得人生第一个100万英镑；

弟弟连大学都不上，要么就是搞粉碎找乐子，要么就是四处观光、抽烟吸毒。

比及49岁，哥哥当作为身家万万的企业家，住着豪宅，混着上流社会；

弟弟却四处打零工，什么活都做不精，完全就是东一榔头西一棒槌。

因为太会“纳福”，哪怕哥哥一向想着激励弟弟尽力长进，弟弟依旧不务正业，怎么舒畅怎么来。

见到哥哥的第一句话就是，一个劲质问他，“为什么不给我买游艇？”

说白了，弟弟完全就是一个只顾面前欢愉的人，小时辰如斯，长大后亦是如斯。

而哥哥呢，是直接跳过面前的欢愉，把目光投标的目的更远的将来。

唾手可得的欢愉，恐怖的处所不是让人在欢愉中荒疏光阴，而是会让人迷掉在这欢愉中。

最后，就酿成一个被本能驱动的人。

就像一只为了追赶面前胡萝卜的驴子，底子不去琢磨这胡萝卜能不克不及吃到，就只是被胡萝卜刺激着往前走。

当初有多欢愉，日后就会有多疾苦

看到这里，我猜必定会有人辩驳我说，人生的意义不是为了何等卓越，只要过得欢愉也很好。

我完全附和这个不雅点。

但那些唾手可得的快感，底子不是欢愉，往往在它们背后躲藏着更大的疾苦。

在我身边，就曾发生过这样一个故事：

表哥原本是一个名校高材生，有着无比光辉的将来。

但在大一那年，因为母亲的离宿世，给他造当作了不小的冲击，从此就沉沦上了各类手游。

游戏中的打打杀杀，能让他变得兴奋起来。

一起头，只是玩上一个小时就能高兴一成天。

后来，就慢慢成长当作了得逃课玩一成天才行。

正因为如斯，他挂了好几门课程、留了级。

学业压力增大、留级后的庄严冲击，让他对游戏的需求变得更大，一礼拜总有那么一两天是在彻夜打游戏。

越是用游戏来缓解压力，学业压力就变得越大，就越需要更大剂量的游戏才行。

这完全就是陷入了一种恶性轮回。

最后的终局，就是表哥挂科太多，上了5年学却只拿到了一张大学肄业证。

去找工作的时辰，也只能被认定为高中学历，工作之余还得尽力补考拿结业证。

原本只想用游戏给本身一点甜，帮本身熬过最暗中的光阴，哪里想到这点甜却带来了更多的苦。

在这个即时知足时代，我们得时刻连结清醒。

因为即时知足给人短暂的知足后，同时也会带来其他有害的附加产品。

一个靠抽烟获得知足的人，日后很可能会被肺病熬煎；

一个靠熬夜打发心里发急的人，日后很可能会为稀少的头举事过；

一个靠买买买来取悦本身的人，日后很可能会为钱而焦炙；

短暂的欢愉太好知足，也太轻易让人陷入一个不竭加量的恶性轮回。

比及量变发生质变的时辰，我们又该拿什么来拯救本身？

提高糊口容错率，降低将来的风险

为什么我劝您别对短期欢愉上瘾，此中最大一个原因，就是为了提高本身人生的容错率。

所谓的容错率，就是指一个别系可以或许许可多大错误的呈现。

容错率越高，错误的影响越小；容错率越低，错误的影响也就越大。

知乎，有一个热点话题“90后的您，欠债几多？”

在评论区，我看到了6000多种解体：

“我此刻是疾苦万分，吃不下睡不着，没法子好好工作，不知道这笔钱该如之奈何。”“昨天坐在路边哭了，路边一只狗都比我欢愉，真的撑不住了。”“此刻发了工资泰半都还钱了，真是感觉生无可恋，事实上过得挺苦的，经常左支右绌。”……

写下这些话的年青人，大多都初入社会，就因为没抵住短期欢愉的诱惑。

他们中的良多人，要么一头扎进布满物欲的花花宿世界、要么陷入赌钱带来赚快钱的刺激……

曾经，原本布满无限可能的将来，现在只剩下不竭赚钱还债的压力。

这让我想起了一段话：

“富人最大的优势，就是糊口容错率高，不管做错了什么都可以或许实时填补。

不像通俗的糊口容错率太低，稍有差错下个月的房租房贷就不知道从哪里出。”

作为大大都的通俗人，我们能做的就是在必然水平上增添糊口容错率。

若是原本根本就差，还要陷溺于对短暂快感的追求，那么这完全就是在报酬地作死。

当我们将目光从面前的蝇营狗苟挪开，投标的目的更远的将来时，明天才会比今天要更好过一些。

这也才能提高糊口容错率，不会因为任何风吹草动，任何一次不完美的呈现，就让本身垂手可得陷入解体、无措之中。

50年前，斯坦福大学曾做过一个心理学尝试：

让幼儿园的小伴侣零丁呆在一个斗室间里。

房间里，就只有一张桌子和一把椅子，桌子上还放有一个棉花糖。

研究人员告诉小伴侣，他们可以选择立马吃失落棉花糖，或者等15分钟后再吃。

若是他们愿意延后知足，能等15分钟后再吃，那么就会再奖励他们一个棉花糖。

等研究人员一走，有的孩子立马就吃失落了棉花糖，也有的一向在那边尽力消磨时候，强忍着肚子里的馋虫不吃。

最后，15分钟曩昔了。

有三分一的小伴侣没有吃棉花糖，他们用15分钟的期待多赢了一个棉花糖。

在十多年后，研究人员再次调查发现，这些没有吃棉花糖的孩子，他们比那些吃失落棉花糖的孩子的表示更好——进修成就好、抗压能力强、对将来都有规划。

固然，一小我的表示是多种身分决议的，但有没有延迟知足的能力绝对是拉开人与人差距的最大身分。

我十分认同作家斯科特·派克的不雅点：

推迟知足感，意味着不妄想临时的安闲，从头设置人生欢愉与疾苦的次序；起首，面临问题并感触感染疾苦；然后，解决问题并享受更大的欢愉。

身处这样一个即时知足时代，我们周边充溢着各类快感。

若是，我们只妄想面前的安闲，过早透支细小的欢愉和知足，那我们永远只能做一些多平快的工作。

人生的宽度、高度、广度，都取决于我们做了几多高投入高回报的工作。

我们良多人的人生问题，就是不懂得延后知足，只是急于享受面前的安闲。

身处这个即时知足的年月里，我们比任何一代人都得需要延后知足的能力。

只有这样，我们才能不被身边各色各样所诱惑，不会只为一时的快感而让糊口一团糟。

究竟结果，糊口可以用快感来调剂，但它永远不克不及当作为欢愉，值得我们去追求。

参考资料：

1、《残雪：比莫言更有名的中国作家》来历：360doc

2、《棉花糖尝试》沃尔特·米歇尔

3、《圆桌派》第4季第二期

4、知乎问答“90后的您，欠债几多”

5、记载片《穷哥哥富弟弟》

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发表于 2020-01-16 02:00
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