如何使用艾灸
生活中很多人经常会使用健康疗法来治疗一些疾病或者保健，下面快来一起看一看如何使用艾灸吧。
东西/原料
- 艾灸
方式/步调
- 1点燃用艾叶制当作的艾柱或艾条。
- 2熏烤人体的穴位达到保健治病的天然疗法。
- 3点燃蜡烛，将用艾绒卷起来的长条状圆柱艾条点燃。
- 4点燃的艾条，悬于距离艾灸部位的皮肤2-3厘米，感受痛苦悲伤恰当调整高度。
- 5每次5-10分钟，使皮肤有温热感不至于烧伤，呈现红晕为度。
- 6艾灸所用时候，对于初灸和灸过的伴侣需要调整。
- 7温馨提醒。
- 发表于 2020-01-07 06:00
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