无论是小我游仍是组团亲子游,若想要玩得健康玩得平安,似乎总有些惊慌失措、力有未逮。缺乏经验的监护人更是这样,他们往往连筹办工作都不知该从何处下手。
关心如我,天然大白在这个节骨眼上大师需要的是什么?
晕车很疾苦,也很失望。所以要注重以下几点:
别饿肚子,也别吃太饱。
最好是搭车前 2 小时开吃,食物要清淡、易消化,上车后尽量别吃零食。要选择波动轻一些位置。
好比公共汽车的前排,也可以让孩子把头歪在家长怀里,减轻波动。话说若是是私人车的话,那没什么好选的,必需平安座椅。
少看多听。
看窗外快速移动的物体味晕车,看书也会晕车,所以别看了,试着放点舒缓的音乐,给孩子讲讲故事,或者陪孩子玩玩具。
春天是万物苏醒的时节,越是郁郁葱葱的处所,花粉就越多。
别觉得花粉是个好工具,这可是一种常见的过敏原,极易引起过敏症状,好比皮肤红肿瘙痒,或是不断打喷嚏、咳嗽、甚至是呼吸坚苦,也有些是腹胀、腹泻,严重的过敏还可能危及到生命。
自备洁净食物
家长要为孩子筹办清洁洁净、便利携带的食物,好比饼干、蛋糕或者生果;
自备充沛的饮用水(或是采办到处可见的瓶装水)。但注重近似于喷鼻蕉、熟肉这样轻易变质的不要,近似于果冻这样轻易噎到或呛到的不要。
注重洗手
若是没有清水,可以用湿纸巾。 病从口入
不要在「路边摊」采办饮食,绝对禁止食用野生的一切动植物,也绝对禁止饮用野外的天然水源——不管「看起来」有何等清洁。
防晒 穿戴遮阳帽和太阳镜,或者利用遮阳伞。
在上午 10 点到下战书 2 点这段时候需要尤其注重,这时段紫外线太强,当令找个能遮阳的处所歇息吧。
对于咬伤,常见的有猫、狗、老鼠、蛇、甚至还有山公。对于蛰伤,常见的是蜜蜂、蝎子一类的虫豸。
预防当然是最主要的,要让孩子远离长着尖牙或利爪的生物。选择步行路线时也要避开偏远荒僻冷僻、可能会有毒虫出没的树林和草丛。
万一被咬伤或者蛰伤,可以用流动的清水和番笕水彻底清洗伤口 15 分钟,然后用碘伏进行消毒,作为初步的处置。
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