煮梨水的方法

煮的梨水拥有很多奇效,对人的身体有很大的益处。

操作方法

  • 01

    首先,把梨先选好了。挑那种个大,体圆,果肉嫩而细腻,汁多而且味甜。

  • 02

    把选好的梨洗干净,切成块。皮不必去除。

  • 03

    把梨放入锅里,加水,果喜欢喝甜一些的,在这里可以加入两块冰糖。把锅放到炉上煮。

  • 04

    煮沸后,把火调小点,开始用小火炖。半小时后,就可以喝到煮好的梨水了。

  • End

特别提示

梨皮营养丰富,切块不必去皮。脾胃虚弱的人群不宜喝太多梨水。

  • 发表于 2019-11-06 18:03
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  • 分类:社会民生

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