治疗“各种头痛”的特效穴道，2分钟止痛
比来碰到了很多多少头痛的老友，身边的良多伴侣也经常会受到头痛的困扰。严重焦炙、脾胃积食、工作压力大、睡眠欠好、颈椎腰椎疾病，甚至“大阿姨”（月经）等诸多身分都可能会激发头痛。
东西/原料
- 头痛、偏头痛、酒后头痛
方式/步调
- 1
头痛与“气”有关，揉揉“消气穴”，试着从太冲穴揉到行间穴来缓解痛苦悲伤，然后按照具体头疼的部位可以测验考试做如下选择：
- 2
偏头痛
多与三焦经有关。三焦经肘部的清凉渊、庭院穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。在三焦经按摩或者刮痧，可有用调整内排泄掉调，对换节持久情志疾病极为有用。对各类头面部疾病，以及更年期综合症也有特效。
- 3
前额和眉棱骨痛
一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴标的目的内庭穴偏向按摩几分钟即可缓解。
此外，按摩脾经的公孙穴（络穴治内外病症），或者膀胱经的京骨穴也可有用缓解眉棱骨痛。
- 4
耳朵上部痛
若痛苦悲伤发生在头两侧，耳朵上部，就可按摩胆经，例如胆经的风池穴、阳陵泉穴等均可。
- 5
太阳穴痛
可以按摩太阳穴，若是不克不及缓解，则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉，也可按摩胃经的头维穴、陷谷穴，它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有用。
- 6
头痛如裹
可以先按摩脾经的阴陵泉穴。别的，按摩胃经的头维穴也可缓解。
- 7
头顶痛
属厥阴经病，先从肝经论治，或针刺百会穴。
- 8
后头痛
属太阳经病。可以按摩小肠经的后溪穴，治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。别的，膀胱经的京骨穴也可。
- 9
头颈僵痛
俗话说“头项寻列缺”，可尝尝肺经列缺穴。
- 10
肾虚头痛
肾阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。
肾阴虚头痛，本家儿要表示为脑筋空痛，头晕耳鸣，腰膝无力，舌红脉细；肾阳虚头痛，本家儿要表示为头痛畏寒，四肢不温，面色白，舌淡，脉沉细，无论阳虚仍是阴虚，都可以经由过程经常按摩肾经的复溜穴、太溪穴等改善。
- 11
左边的偏头痛
经常呈现在左边的偏头痛一般跟肝血不足有关，这种现象在经期刚过的女性身上比力常见。
肾经的筑宾穴，可以有用缓解左侧头痛的状况。
别的，肝血不足也可经由过程按摩肝经的曲泉穴来调度。
- 12
酒后头痛
十指梳头，出格是两侧胆经，此中率谷穴治酒后头痛有特效，以上文中所有的穴位配图只是示意，纷歧心猿意马精准，即使教科书上也不完全精准，因为人的体型是有差别的，是以想找准穴位，不克不及完全以图片为尺度，需要连系穴位的文字的注解，才能找准，所以大师想要找准以上所需穴位的精确位置，可以找网上查阅，查阅时要文字与图片相连系。
- 发表于 2019-11-02 06:00
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