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坐式马桶排便困难原因
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对于排便，肛肠的角度能达到最大的伸展，直肠越直，排便就会越畅通。坐式马桶的排便形式，肛肠的角度为80-90度，但蹲着的时候，肛肠就能达到最大的伸展。
各人群适合各马桶
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01
对于年轻人来说，选择蹲式。卫生，尤其是女性朋友，选择蹲式省去许多麻烦。
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老人、小孩、孕妇、伤残这类人群，选择坐式更好，以免行动不方便导致发生危险事故。
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坐式马桶如何排便更通畅
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01
按摩腹部，增加肠胃蠕动，增加便意。
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02
脚下踩着凳子，提高双腿，增加腹压。
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03
坐在马桶上，双手托住下巴，手肘搭在腿膝盖上，可以加快胃的蠕动。
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04
大口的吸气，再呼气，让腹部反复运动。
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- 发表于 2019-10-16 00:00
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- 分类：社会民生
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