交际舞中勃罗斯舞的基本舞步有哪些
勃罗斯舞是布鲁士的音译，勃罗斯舞源起于源于美洲南部的非洲族裔，在中国则遍及采用每个小轮回走四步的步法，因而也被称为慢四步舞。其特点是步法精练，轻易把握，初学寒暄舞的人，宜从此舞入门。音乐为2/4或4/4拍，节拍是慢、馒、快、快；慢步为2拍，快步为1拍。
现就为大师介绍一下，关于寒暄舞中勃罗斯舞的根基舞步具体有哪些。
东西/原料
- 身体本质
- 四肢
方式/步调
- 1
正步进步
男步：左脚进步（慢），右脚进步（慢），左脚进步（快），右脚进步并步（快）。
女步则是相反共同即可。
- 2
进步横并
步序和节奏与正步进步不异。第8步为斜标的目的运步，第4步为横标的目的运步。
- 3
90度折转
步序和节奏与前同。第8步运步的同时，第2步的那只别队
脚尖辅助扭转。这种辅助扭转步法，在良多场所中常应用。
- 4
90度逆转
男步
左脚左斜进（慢）
右脚左斜进，身体左转（慢）；
左脚右斜退，身体左转（快
右脚撤退退却并步（快）。
女步：
右脚右斜退（慢）；
脚右斜退，身体左转（慢）
右脚左斜进，身体左转（快）
左脚进步并步（快）。
- 5
纵标的目的波纹步
采用“慢、快、快”的步法，如华尔兹。第1、第4步踩两拍。运第8、第6步时，另一脚要做辅助扭转。
左脚右斜进，侧步身右转（慢）；
右脚进步（快）；
左脚横进并步，身左转（快）；
右脚进步，侧步（慢）；
左脚进步（快）
右脚横进并步（快）
女步：
右脚左斜退，侧步身右转（慢）
左脚撤退退却（快）；
右脚横退并步，身左转（快）
左脚撤退退却（慢）；
右脚撤退退却（快）；
左脚横退并步，身右转（快）
- 6
相对转并列
本步法只有一人转180度，改换了偏向，便组成并列式。动弹时端赖脚趾扭转。步法节拍仍是“慢、慢、快、快”
同样事理，由女伴自转180度，靠脚趾扭转，可以并列改变为相对位置。
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- 发表于 2019-08-16 14:00
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