驼奶的功效与作用

骆驼奶，本家儿要产于沙特阿拉伯、苏丹、马利、阿联酋、肯尼亚、埃塞俄比亚、乍得、毛里塔尼亚等外国，在我国仅以海说神聊方草原地域的游牧平易近族会喝骆驼奶，为动物骆驼的奶，营养丰硕，具有极高的营养价值，有强筋骨、填精髓、耐饥饿、止消牵萝补屋等功能，适合体虚荏弱、营养不良、坏血病、骨质松散等患者食用。

东西/原料

骆驼奶

方式/步调

1
弥补钙质
骆驼奶中含有丰硕的矿物质，如钙、磷、钾、钠等。出格是钙、磷含量较高，且比例合适，接收率高。骆驼奶中的钙的含量为154.57-186.87毫克/100克，铁的含量为222.58毫克/100克，别的，还含有维生素D,能促进钙、磷在肠内接收。所以，骆驼奶也可作为人体钙元素和磷元素优质来历。
2
晋升免疫力
骆驼奶是一种有特别疗效的炊事。按照研究成果表白，它含有18种对人体有益的氨基酸;维生素含量约是牛奶的3.8倍;铁含量约是牛奶的10倍;降血糖的自然胰岛素约是牛奶的3000倍;骆驼奶的卵白质含量与钙含量均高于牛奶、脂肪含量则低于牛奶;而且含有牛奶中没有的乳铁传递卵白和消融酶素，堪称奶中精品，摄生珍品，治病神奇的中药。食用骆驼奶后体力精神会有较着好转，睡眠质量提高，委靡困倦的状况改变，身体状况较着好转;胃肠道功能好转，食欲加强，消化接收功能变好，不易伤风。
3
帮忙消化接收
骆驼奶中富含双歧菌V9、物乳杆菌、乳铁传递卵白、溶菌酶P8和18种氨基酸，有用清理肠胃道的有害物质，预防胃肠癌的发生，对老年人健旺骨骼、养心养胃、保肝护肝有较着功能。科学研究表白，老年人经常饮用骆驼奶有助与消化系统更好的进行消化。
4
弥补维生素c
骆驼奶中维生素C的含量很高，100g骆驼奶含维生素C在3mg摆布，在奶类食物中属于高维生素C的了，食用可预防坏血病，还能抗氧化，美容养颜。
5
庇护心脑血管
骆驼奶是陆活泼物中独一含有不饱和脂肪酸的食物，这类脂肪酸有很强的抗氧化性，能帮忙断根自由基，还能逆标的目的还原低密度脂卵白，促进其分化胃胆固醇和脂肪，仍是大脑正常运转的必需营养物质，可预防心脑血管疾病、改善血液粘度，降低血压的感化。
6
类胰岛素因子
驼奶中含有类胰岛素因子，食用后仿照照旧连结活性，可直接感化于胰腺，促进泌胰岛素的排泄，对胰岛素排泄降低引起的糖尿病有很好的治疗结果，其他糖尿病患者食用也能起到辅助降糖的功能。