吃白萝卜的好处有哪些

多吃萝卜对身体好，为啥？萝卜的功能良多，尤其对女孩子很好

东西/原料

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第一：萝卜可以美白
白萝卜是可以美白的，建议清炒或者炖汤，加上排骨。不仅好喝，并且营养不轻易流掉。
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第二：排毒
没错！！！爱长痘的妹子必然要多吃萝卜，水嫩嫩的萝卜有助于排毒哟。断根体内垃圾。一周至少吃两到三次吧~
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第三：美容
皮肤细腻，白皙透红。萝卜就是这麽厉害。不外萝卜干不要吃太多（腌制食物适量吃）。皮肤粗拙的妹子可以多吃萝卜哟
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第四;对肺好啦
啦啦啦啦，爱抽烟的人多吃萝卜，对肺叶好！！可以多种做法换着吃，不会腻。凉拌白萝卜丝就很爽口！！
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第五：利尿
没错，对肠肠好，清理宿便，有利于排小便和大便（嘿嘿，想未便秘，多吃萝卜哟）。一般午餐或者晚餐都可吃啦.夹杂胡萝卜，玉米一路炖排骨，真的很好吃，很喷鼻，很营养（嗝~甘旨）
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第六：抗衰老，御寒
白萝卜水分多，多吃有利于身体补水，哈哈哈皮肤水嫩，天然年青啦。冬天吃白萝卜，对身体好！！
常做着吃，真的很棒哟