为什么照镜子时有时觉得自己很帅，有时觉得难看？

图片：yunyaduoer / CC0

想当作猫的狗，德国媒体心理在读，科研学渣汪。。

这个问题其实很有意思。正好我此刻的做的一个项目就是VR 中的 self malleability（自我可塑性）。现实上我们的自我感知长短常不不变的，我们会因为各类身分而对本身发生纷歧样的观点。可能我今天感觉本身的颜值对不起人类的进化，明天又感觉本身代表了物种美的极限，后天又感觉本身是独身狗的确是对社会的风险（我：汪！）

回到这个问题上，在浩繁影响我们对镜子中自我感知的身分中，我挑了几个有意思的例子讲讲，大师如果真感乐趣想要领会更多，仍是有机遇看看心理学的科普教材。

起首先说一个很好玩的心理学现象，叫做“The strange-face-in-the-mirror illusion”。在各类灵异可骇故事中，长时候照镜子城市带来欠好的工作（百度深夜照镜子，各类惊喜小故事）。心理学家也发现一个很遍及的纪律，当你本身长时候凝望镜子的时辰，会感受本身镜中的形象变得很奇异(不信本身尝尝看) 。

意大利的一位心理学家测验考试系统得研究这个问题。他要求尝试的介入者在暗淡的灯光下凝望镜中的本身。十分钟后，66％的介入者暗示感受到了本身脸部发生了庞大的形变，28％的人看到了一个镜中本身酿成一个不熟悉的目生人，48％的人看到了镜中的本身酿成了奇幻或怪异的生物。

对于这种现象，他经由过程研究找到了背后的原因。谜底是大脑对于面目面貌信息整体仍是局部加工。凡是来说，对于面目面貌，我们的大脑会把五官等信息一路加工，从而经由过程视觉识别出本身的面目面貌。可是因为长时候地凝望，大量的视觉刺激下，我们的大脑就会从面目面貌信息的整体加工模式切换到加倍省电的局部加工模式（节能模式已开启）。这时辰，快休眠的大脑只会重点加工部门面目面貌的信息（好比嘴部），这种注重力的集中会导致相关部门在感知的时辰被放大（樱桃小口酿成血盆大嘴），所以天然感受本身的脸发生了庞大的形变。

这种注重力的选择现象又称作Troxler's Effect。再通俗一点的诠释，这近似于你用手机摄影的时辰，选择哪里作为对焦的核心。当你把核心只放在一部门脸上的时辰，剩下的脸天然就会发生恍惚甚至融入布景。这时辰看这张照片，天然会感觉这张脸一会儿变形不熟悉了。

心理学家们后续的研究发现，比拟于通俗人，精力割裂症会加重这种幻觉的发生。也就是说，“疯子”更轻易看到镜子中的怪异影像。看到这里的时辰，你脑中有没有闪过一些经典的可骇片子桥段，公然艺术都是来历于糊口啊，哈哈。

另一个大师很是轻易碰到的工作是，有的时辰感觉本身很是丑，有的时辰感觉本身很是帅。一种可能的原因是，你对本身美丑的判定，现实上取决于本身比来看到了谁，把谁的颜值当当作了参照点。白雪公本家儿中的恶毒后妈皇后一向觉得本身美的不成一宿世，直到她在镜中看见了比她还美的白雪公本家儿。一些爱看童话的小公举心理学家很是想只要王后为什么会这样，所以他们缔造了一个经典的社会意理学尝试：要求介入者看完一些模特的照片后照镜子，而且评价本身的颜值。而这个经典的研究就叫做" Mirror, Mirror, on the Wall...?"

在尝试中，此中一些介入者只会看到长得很是抱愧的模特，而另一些介入者只会看到各类颜值惊为天人的模特。尝试成果发现，那些看到抱愧长相模特的介入者都感觉镜中的本身美爆了（人类的自恋素质）。而那些看到都雅模特的介入者城市感觉镜中的本身奇丑无比。。正所谓，没有比力就没有危险。。

最后再举一个好玩的例子，我们都说情人眼里出西施，可是有的时辰，谈爱情也会让人感受本身美美的。一项很是新的研究发现，陷入爱情关系的人不仅感觉本身的伴侣的脸很是吸引力（恋爱都是盲目标。。哎），也会提高对本身颜值的判定。在这个研究中，他们用尝试比力了热恋中的男女和独身狗（我：汪！），发现爱情中的介入者都感觉本身每次看到本身的脸城市感觉好帅好美。。而独身狗们依旧感觉天天城市被本身丑醒。。。尝试者们认为这种现象的原因是，谈爱情现实上提高了我们的自负，而高自负的人凡是城市认为本身更都雅。一个经典的研究发现，高自负的人更轻易在各类场所偷瞄本身的脸（人类的自恋素质 +1），并且也会感觉本身的脸更好。。

经由过程这个例子我们可以发现，自负自傲的人最斑斓（至少本身会这么感觉）。。所以列位小少年小少女们，若是你们对本身的颜值不对劲的话，除了韩式换头术，还可以多培育培育本身自负自傲的感受，或者随便从街上抓住一只独身狗一路配合开启美颜的新糊口（我：汪汪！)。。。

祝好，汪。。

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