此刻肥胖的人良多,我们都知道肥胖给人带来的健康后果,但很少有人关心太瘦,也就是体重不足对人健康影响。以下内容是体重不足给人带来的健康问题,请继续阅读。
体重不足的界心猿意马
体重不足被界说为体重指数(BMI)低于18.5。估量这比维持最佳健康所需的体主要小。相反,跨越24被认为是超重,跨越28被认为是肥胖。
请记住,BMI量表存在很多问题,仅考虑体重和身高。它不考虑肌肉质量。有些人天然很瘦但仍然健康。按照这种规模进行体重不足并纷歧心猿意马意味着您有健康问题(详情:百度搜刮“BMI计较”)。
体重不足可能与肥胖一样不健康 。体重不足的人有患骨质松散症,传染,生育问题和早逝的风险。
体重不足男性的早期灭亡风险增添,而女性则否则,这表白男性体重不足可能更严重。
体重过轻也可以减弱你的免疫功能,提高您的传染风险,导致骨质松散症和骨折,并导致生育问题。
更主要的是,患有肌肉衰减症的老年人,体重减轻(老年性肌肉萎缩),患老年痴呆症的风险更大。
疾病会导致不健康的体重减轻。若是您体重不足,请去看大夫以解除严重的健康问题。
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