幸福小调查：只有38%的人认为自己是幸福的

今天想问问大师，你人生中感应幸福的时辰是什么？

对我来说，可以或许和本身爱的人连结一种亲密的互动，就是我人生最主要的幸福感的来历。因为有了他们的存在与陪同，让我在很多坚苦和虚弱的时刻，都始终能布满但愿感。

毫无疑问，我相信幸福在分歧人眼里有分歧的意义，每小我对于幸福的体味和获取的能力也有所差别。

前两天，我们倡议了关于幸福感的问卷调查，在收受接管的两万份有用问卷中，17.17%回覆者为男性，81.61%为女性；55.11%为独身，30.37%的受访处于爱情关系中，12.17%已婚，还有2.35%为仳离或丧偶。

我们调查了大师对于当下幸福水平的本家儿不雅评价，选择“很是幸福”和“幸福”的人数占到总体的4.00%和33.93%。也就是说，仅有38%的人可以或许必定地说，本身是幸福的。

分歧性此外幸福感有显著差别，选择“幸福”和“很是幸福”的女性别离占所有女性受访的35.24%和4.23%，相对应的男性比例则为27.75%和2.96%。

中年人竟然本家儿不雅幸福感最高。春秋与本家儿不雅幸福水平当作正比（p<0.05），此中，35-44岁人群选择“幸福”的比例最高，为40.24%；这可能是因为这个春秋的人，糊口中的不确定感已经变少了良多。

收入越高，本家儿不雅幸福感也越高。受教育程度越高，本家儿不雅幸福感也越高。看来蒙昧的人最幸福的结论是不当作立的。

常住地的发财水平与幸福水平无显著相关关系；年夜城市的孩子不必恋慕三四线城市的孩子。

健康水平、表面对劲度、学业/事业当作就、家庭经济状况均与幸福水平当作高度正比（p<0.01）；家庭越敦睦、亲密关系越协调，本家儿不雅幸福水平也越高（p<0.01）。斑斓、健康、伶俐、金钱、关系，都确实和更高的幸福感相关。但也有可能是更幸福的人，可以或许取得更高的当作就，对本身的健康和外表更对劲。

针对社会资本/社会关系（本家儿要指可以或许为进修、工作成长供给帮忙，以获得更好机遇或前景的关系或资本）环境，我们也在调查中请大师作了评分。

成果数据显示，在认为本身社会资本“很是充沛”的人群中，有61.12%认为本身“很是幸福”或“幸福”，这个数字远高于全体人群中的38%。可以看出资本和幸福感的关系真的很年夜。而资本极端不充沛的人群仅有13.17%选择了“很是幸福”或“幸福”。

从婚恋状况来看，爱情人群和已婚人群的本家儿不雅幸福水平更高，选择“很是幸福”和“幸福”的总占比别离为49.20%和50.94%，远高于通俗人群的38%，看起来统计学意义上，婚姻是使人幸福的。

比拟之下，独身和仳离丧偶人群的占比仅为28.85%和37.96%（是的，独身人群幸福感最低 orz）。

值得一提的是，外标的目的的人更轻易感触感染到幸福。认为本身是外标的目的性格的人群中选择“很是幸福”和“幸福”的比例较着高于认为本身内标的目的的人和不确定的人。

我们还调查了大师对于幸福的理解。1.“拥有足够的金钱”、2.“完竣敦睦的家庭或亲密关系”以及3.“自我价值获得实现”是被最多人认同的幸福的3种内在。不要思疑，钱的排名是最高的，其次是爱，最后才是自我。

有胡想的受访者也更轻易感应幸福，比通俗人群中感应幸福的比例更高。

除了问卷之外，我们还做了几个心猿意马性访谈，找到几个当下感应很是幸福的人，领会了他们的故事。

幸福的来历1:

“当作为母亲的第五年，我没想到本身能当作为宿世界上最好的妈妈”

小希，女，35岁，教师

上周末带5岁的女儿去老友家做客，伴侣和女儿恶作剧说，你妈妈是年夜坏蛋，老是凶巴巴的。没想到她恶狠狠地辩驳“不许说我妈妈的坏话，我妈妈是全宿世界最好的妈妈！”那时把我打动坏了。

很小的时辰怙恃仳离，我一向和爸爸一路糊口，完全不懂得如何和妈妈相处。后来做了中学教员，看到很多孩子在芳华期背叛的巨变，若是是本身的孩子我必定也没辙，所以其实我原本出格抗拒生小孩。

但她仍是来了。养孩子当然很累，从喂母乳时起，我就又体味了痛不欲生的感受，开奶出格疼，比生孩子还疼。

可她起头慢慢长年夜：她是那么依靠我，生病时会哭着说很想妈妈，碰到问题会想起我教她的事，说“妈妈是如许告诉我的”；看到我不舒畅，她小小年数就会严重地扣问，还会把衣服给我披上。她真的给了我良多意想不到的打动。

和我所履历过的其他带有目标性、功利性的支出纷歧样，养孩子对我来说是独一一种彻底不考虑回报的、无前提的支出。以前我凡事只考虑本身，此刻总会第一个想到她，什么好的都想给她。是她让我发现了，本来我的生命还有如许一种可能。

而当我发现，她把我看成她的全宿世界的时辰，我能感应本身对她来说的无可替代，被需要、被信赖的幸福真的令我很知足。

幸福的来历2:

“放下当作功的执念今后，快乐喜爱自己就是幸福”

小鱼，女，23岁，驻唱歌手

四岁起我起头进修唱歌，当作为歌手是我从小到年夜独一的胡想。

可因为基因作祟，我遗传爸爸，从小就很胖。年夜学期间从校园十佳脱颖而出后，我报名加入了一个全国选秀角逐，顺遂晋级却在一轮地域总决赛遭遇内心猿意马裁减。本家儿办方奉告我，我在外形上太吃亏，是没有市场的。愤慨之下，我又陆续加入了一些其他角逐，想靠实力为本身证实。可没想到，诸如斯类的问题只是反复上演。

这段履历让人心灰意冷，导致后来有一年时候，我拒绝去公共场所表演，就成天窝在家里，几乎不出门，拒绝和怙恃沟通，甚至有点仇视爸爸，而且起头暴饮暴食。

直到一天深夜，我无意间听李宗盛唱《山丘》，阿谁旋律和歌词一向在脑海中萦绕，此中的一句：“越过山丘，固然已白了头；喋大言不惭，时不我予的忧愁；还未如愿见着不朽，就把本身先搞丢。”收集上都说，少年不听李宗盛，听懂已是不惑年，但我在少年时就体味过了他的唱词。

一首《山丘》似乎点醒了我。我意识到，复杂的人生中，绝年夜部门事是不在我们节制规模内的。时不再来，若是有一件事是我们真心热爱的，就应该不求回报地去享受它，享受做这件事时的本身。

于是我来到上海，经由过程伴侣介绍入驻了一家live house，从头回到聚光灯下唱歌，我面试的曲目就是《山丘》。到此刻近一年曩昔，终于我慢慢地放下了所谓当作名做歌手的执念，只把本身完全交还给音乐、交还给本身。

放下当作功的执念今后，我才发现快乐喜爱自己就是幸福。可以或许自由讴歌的每一天，哪怕我什么都没有，我都感觉本身是幸福的。

幸福的来历3：

“没有任何一种幸福感，可以或许替代思虑的快感”

Mia，女，26岁，研究员

作为一名母胎独身狗，我今朝幸福感的最年夜来历是从独处中获得的。

受当作长履历和自身性格的影响，社交对我来说一向是一件很辛劳的事。所以糊口中的良多光阴我都选择独来独往。

一小我呆着的时辰，阅读是我最常利用的独处体例。我喜好看有深度的书，尤其是专业理论类的。看书时，我会感觉本身身处在深海，而且不竭标的目的更深的海中游去。阅读让我冲破本身认知的极限，获得理性的超越，这种快感仿佛会在我的魂灵深处发酵。

阅读也会督促我内省，督促始终对本身有所要求，非论身处何处，都连结思虑的习惯。

我认为独处是最有价值的社交形式之一，而凭着阅读和思虑，我相信可以陪同本身往更深处走去，往更有趣味的偏向走去。在思虑中，才会有新的工具持续地介入你的生命，和你发生联系。我在这个过程中，不竭看到了本身的更多可能。

我想这感受应该和谈爱情连结新颖感差不多吧。

幸福的来历4：

“来，请你吃我种的红薯。”

黎叔，男，57岁，退休

人就是这么矛盾，年青的时辰总想着退休，真的快退休的时辰其实又舍不得，甚至还有些害怕面临这种身份、脚色的改变。

本年刚起头闲下来的时辰，真的感受日子很难熬，天天最害怕就是天亮的时辰，不知道醒来可以做什么，总感受本身没有价值。

后来我就想大白了，这种疾苦大略是因为我总试图找到以前上班的状况，可我其实已经进入了另一小我生阶段，与其想要恢复到畴前，不如从头过另一种糊口。

于是我搬到了山上去住。重庆炎天热，我和妻子筹议着在山上买了一套不年夜的房子，还带有一块菜地。炎天市区里得有40多度，山上就20来度，吹着天然风，没有了城市里的喧哗，天天看着日升日落，感受真的像仙人一般。早上起床散步，打拳，然后去菜场买菜做饭，下战书沏茶，也上彀看电视，再去菜地里转转，哦对，来岁就能吃上本身种的红薯了。

曾经标的目的往的归隐的日子，没想到在退休后的第一个炎天就实现了。那是一种细水长流，平平却不服凡的感受，我把它称之为幸福。

幸福的来历5：

“我起头对另一个生命负责”

阿草，女，27岁，审计

到本年，抑郁症带给我的疾苦并没有在药物的感化下获得削弱，甚至因为一些其他的冲击，我的病情愈发严重。我一小我糊口在澳年夜利亚，站在海边的时辰，我经常会幻想着，若是我身体里的哀痛也可以被海水淹没，带去我再也看不见的处所就好了。

有一次出格难熬难过的时辰，我给伴侣打了3个小时的德律风，最后，我决议听她的定见去养一只狗。若是我可以对另一个生命负责，可能我也会对本身的生命负责了。

嘟嘟来到我家的时辰刚满一岁，为了赐顾帮衬好它，我必需破费良多时候和精神。下班后我要心猿意马点按时的带它出门遛弯，给它买玩具、狗粮，带它洗澡，看大夫，感受糊口一会儿就被填满了。

有了它今后我确实有所好转，注重力分离，很少有闲暇的时候再去翻开那些疾苦的伤疤，但有时辰，尤其在夜里，我仍是会感应难熬难过，眼泪不自发地就失落下来，而嘟嘟总会跑到我身边，跳上床，钻到我怀里舔舔我，它的眼神消弭了我所有的孤独和无助。

我想，嘟嘟的到来让我一方面因为看到了它身上的那种最自然简单的欢愉和活力；另一方面，它也让我真切地感触感染到，在这个宿世界上，我起头有了悬念，起头从这阴郁的生射中，看到了一些幸福的星光。

幸福的来历6：

“透过共享资本的目光，我不再害怕动荡”

斌，男，30岁，平易近宿本家儿理人

五年前刚结业不久，我迎来了人生中的第一个低谷。

同心专心想要开平易近宿的我，从一份来之不易的工作岗亭去职。但因为缺乏经验，也没有做好足够的心理扶植和客不雅筹办，创业进展得很是不顺，几度受挫后，周全危机感的俄然袭来，对本身的将来我感应一片苍茫，甚至抑郁。

各式无奈我标的目的读研究生时的导师追求帮忙。他告诉我，无论做什么事，你需要找到资本。人们凡是用“问题视角”对待本身的处境，老是看到良多难题。可是人们更应该学会用“资本视角”看这些问题。

你身边有哪些工具可以用来帮忙你？我于是起头从头树立本身身边的资本。起首我经由过程黉舍的心理咨询中间的转介找到了一位咨询师，他陪同我疏浚沟通我的负面情感，教我办理压力。

然后我经由过程各种人际收集，熟悉了多个范畴新的人，找到了志同志合的创业伙伴，也找到了资金。两年后我们的第一家平易近宿顺遂开张，可以说既是料想之外，又是情理之中。料想之外在于，我从没想过本身的第一个创业项目是由很多人配合当作就的，情理之中则是，恰好是凝集了多种资本，它才得以当作功。

而这段履历赐与我的最年夜收成就是学会善用资本。当你透过一种资本共享的目光，对待四周的人和情况时，你会发现一切都是布满可能性的。

资本意识会帮你斥地出一个不雅察宿世界息争决问题的新视角。包罗钱，它也不是存在银行里期待被破费失落的“死物”，它应该是一种可以用来撬动更多可能性的资本。

当你从这个视角出发，你就能把本身和他人、本身和情况、他人和情况全数毗连起来，你们配合的价值就会发生畅通，且达到最年夜化的效益。

与此同时，你自身的能力和价值也会随之晋升，这又会使你当作为一个可以或许反哺他人的人。在这个过程中，我想我确实获获得了某种抓得住的、令我感觉很结壮的幸福感。

本年，在经济情况年夜萧条的布景下，我们规画的第二家店即将落当作，它的构建当作本年夜部门来自我们第一家店沉淀下来的原始会员参股，还同时获得了几位来自国外住客的投资。

学会资本共享，即便面临动荡，我想将来我也不会再苍茫。

在访谈中，我发现了一个感触感染到幸福的路子：去谈论幸福，去接触有幸福感的人。

而我想，我们每小我，只有更可以或许理解本身幸福感的来历，才可以或许让属于本身的夸姣糊口当作为可能。

今日互动：你的“幸福感”又来自哪里呢？来留言区告诉我们吧～

KY作者 / 年夜霸 & 47

数据 / Mikasa

数据可视化 / lulu

编纂 /KY本家儿创们

发表于 2019-02-07 16:27
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