怎样做果水，菜水？
4~5个月大的宝宝可以吃一些辅食了。下面，我们来看看怎样做果水，菜水吧。
操作方式
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01
榨汁
一些生果含有较多的水分，好比西瓜、西红柿、菠萝、橘子、桃子、哈密瓜、葡萄等生果不仅含有较多的水分，并且富含营养当作分，所以清洗生果，然后放在榨汁机中榨汁，再给孩子喝即可。 -
02
生果泥
果泥的做法是：把生果清洗清洁，去失落果皮和果核，然后再压榨当作泥状，再插手一些矿泉水搅拌下就可以了。 -
03
蔬菜煮水
若是是蔬菜的话，可以把蔬菜清洗清洁，然后煮水，等凉了之后再给孩子喝，刚起头吃辅食的时辰，要吃稀的，然后再逐渐加多。 -
04
蔬菜榨汁
若是是一些富含水分的蔬菜，可以直接榨汁，好比芹菜、玉米、胡萝卜等蔬菜就含有比力多的水分，可以建造当作菜水给孩子喝。 - End
- 发表于 2018-11-27 00:00
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- 分类：儿童母婴
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