什么是易胖体质?
易胖体质的人很容易发胖。下面，我们来看看什么是易胖体质吧。
操作方法
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01
遗传原因
如果是遗传原因导致人体出现肥胖现象的话，那么就比较难减肥成功了。 -
02
锻炼身体
易胖体质的人应该加强锻炼身体，并且应该每天都坚持锻炼，这样就能够慢慢变成易瘦体质了。 -
03
肥胖的原因
根据医学上记载，导致人体肥胖的原因是胰岛素，如果人体的荷尔蒙高于新陈代谢的话，那么该人就是易胖体质。 -
04
控制饮食
易胖体质也可以通过控制饮食等方法转向易瘦体质，因此，对于易胖体质的人可以少吃些油腻的食物。 - End
- 发表于 2018-08-29 00:00
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- 分类：社会民生
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