下面是发型也就一般般惊宿世骇俗的值班编纂奉献的“脑洞问答”。
今后的今后:#脑洞# 视知君你有没有发现,人在剪头发的时辰会犯困?会比力想睡觉?这是什么原因?
只有看文献时才犯困的练习编纂 / 马马马
所谓“春困秋乏夏瞌睡,睡不醒的冬三月”,睡眠占有了我们生射中的年夜大都夜晚,还时不时在白日刷一下存在感。然而,尽管生物学家、心理学家们各式摸索,睡眠对我们来说仍然很神秘。
人睡觉时都发生了什么?
尽管不知道事实是哪些身分扣动了睡着那一刹时的“扳机”,可是当我们“睡死曩昔”的时辰,年夜脑并没有闲着。
按照脑电波波形,睡眠可以分为慢波睡眠和快波睡眠两类,二者瓜代进行,合起来是一个完整的睡眠周期,正常人一夜能履历四五个睡眠周期。
慢波睡眠发生在睡眠的初期,一般持续60~90分钟,又由浅至深分为四个阶段:感受好困的入睡阶段、意识恍惚的浅睡阶段、梦游尿床的熟睡阶段、叫不醒的深睡阶段。
快波睡眠也叫快速动眼睡眠(REM),持续20~30分钟,此时躯体的感受和活动功能进一步减退,眼球快速动弹,人在这个阶段根基城市做梦。
● 睡眠周期
因为剃头店的Tony教员们会不竭喊你洗头,让你办卡,给你染发烫发吹干心猿意马型,所以作为一个正常人,剪头发时是不太可能持续睡一个多小时的,也就是说,绝年夜大都环境下你都处于慢波睡眠的第一二阶段,结果和午休差不多。
说完睡眠周期,让我们来看一看,剃头店有哪些魔力让你
昏昏欲睡。
● 有魔力的剃头店
起首,若是你感觉在剃头店里入睡比在本身床上轻易,可能是因为你泛泛睡觉时干扰身分太多了。
当我们裹着塑料布一动不动,不便利玩手机,不肯意和Tony教员聊天,也不想不雅察镜子里蓬首垢面的本身时,年夜脑放空就会很轻易进入休眠节能状况。若是又是个摘失落眼镜就好像掉明的近视眼,那除了睡觉确实没什么此外事好做。“无聊得只剩睡觉”除了呈现在剃头店,还能呈现在上数学课、陪家人看春晚、陪女伴侣看韩剧等场所。
● 睡到招来120
第二,梳理毛发是灵长类互相表达好感的主要手段,我们剪头发时犯困,很可能是表现了灵长类的共性。
对?狒狒猩猩山公来说,梳毛不仅能清理虱子寄生虫,还能起到安抚的感化。埃塞俄比亚草原的狒狒们天天要花20%的时候互相梳理毛发;动物园猴山上的小山公轮流给猴王梳毛献媚;动物学家甚至发现,印度尼西亚的长从头至尾猕猴把梳毛作为一种性行贿:发情期的母猴平均每小时性交1.5次,但若是公猕猴帮母猴梳理毛发,这个数字能提高到每小时3.5次。在剃头店里瞌睡,可能只是因为梳理毛发的行为让作为灵长类的你
表情非分特别愉快。
● 梳毛的狒狒
第三,可能导致你剪头发时几次犯困的,还有夜间睡眠不足。
持久睡眠不足可能导致很严重的后果。在年夜鼠睡眠褫夺尝试中,不克不及睡觉的年夜鼠最终因为能量代谢和免疫系统掉衡灭亡。出于人道本家儿义,此刻禁止对人进行睡眠褫夺尝试,但睡眠不足确实会让人浮躁易怒、记忆力弱退、无法集中注重力。天天需要睡多久因人而异,若是你经常白日困倦,可能就需要耽误一下睡眠时候了。
最后,若是你不但在剪头发时睡着,还会在挤地铁时、吃饭时、开车时、约会时俄然睡到昏迷不醒的话,你可能是得了一种叫“爆发性睡病”的病。
爆发性睡病患者天天城市毫无征兆地入睡,十几分钟后又毫无征兆地醒来,还可能在几秒钟内进入丰硕多彩的黑甜乡。若是你的“犯困”是这个类型的,建议不要再用“我就是爱睡觉”棍骗本身了,赶紧去病院。
不外最令人震动的是,你们剪头发时居然敢睡着,莫非不怕醒来看见一个惊宿世骇俗的
新发型吗?
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