首先我想说的是,大家可以尝试打扮一下自己,把自己的形象提升一下,尤其是女性,如果你更漂亮了说明你的自信更强了。
另外可以培养一下自己的兴趣,如果你的兴趣爱好比别人强的话,你的自信心就逐步建立起来了。
还有就是,自己做出一番事业来,只要你能在自己的领域干的出类拔萃,我相信你就不会再不自信了。
最后我想说的是,如果你不自信表现的太厉害了,影响到你的生活了,唯一的办法就是去看心理医生。
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