香蕉
香蕉中有大量的镁,空腹吃香蕉,身体里的镁就增多了,影响钙镁平稳,对心血管伤害最大,尤其是心脏病人不可以空腹吃香蕉。
柿子
柿子味美可口,但空腹吃柿子,大肠蠕动得就快,容易产生腹泻,还容易得胃溃疡和结石,千万不要空腹吃柿子。
菠萝
菠萝中有大量的强酵素,空腹吃菠萝,会刺激胃,使人呕吐、腹泻、头痛腹痛、皮肤又红又肿,舌头特别麻。
桔子
桔子里面有果酸等各种酸,空腹吃桔子,会刺激胃粘膜,使人呕吐、胃痛胃胀,十分难受,所以要在饭后吃桔子。
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