韭菜的功效你知道多少
韭菜是餐桌上的常客，那么你知道韭菜的功效有哪些吗？
操作方式
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01
韭菜中含有食用纤维素，韭菜作为高纤维食物，不易被彻底消化，可以促进的肠胃蠕动，从而洁净肠道，促进分泌。
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02
韭菜含有挥发性精油及含硫化合物，而这两种工具，有降低血脂的感化。 所以，食用韭菜可以有用扩张血管、不变血压、预防动脉硬化和冠芥蒂。
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03
跌打毁伤时，将新颖韭菜捣烂之后敷在伤处，会有—心猿意马的结果。是以，韭菜合用于跌打毁伤、肠炎腹泻等出血症状。
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04
科学研究表白，韭菜子和韭黄是恶性肿瘤的克星，人体摄入韭菜中丰硕的纤维素，可以预防肠道癌的发生。
- End
- 发表于 2018-05-30 00:00
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- 分类：医疗卫生
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