我怎样做比目鱼伸展(Perform a Soleus Stretch)？
比目鱼肌拉伸经常被忽视，尽管它很容易通过稍微改变你的传统小腿伸展来完成。比目鱼肌是膝盖弯曲时进行足底弯曲的小肌肉，比目鱼肌有三种主要的伸展方式：弓箭步伸展、墙式俯卧撑和台阶式伸展。 在锻炼前，跑步者应轻轻缓慢...
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- 发布于 2020-09-10 16:29
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什么是侵袭性念珠菌病(Invasive Candidiasis)？
侵袭性念珠菌病是一种在血液中发现的真菌感染。它最常见于免疫系统缺陷的个体中，尽管HIV和AIDS患者似乎并未经历其前身念珠菌病的较高感染率。然而，癌症患者，使用静脉导管的患者和海洛因成瘾者极易患上各种形式的侵袭性...
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- 发布于 2020-09-10 16:28
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压力和记忆力减退之间有什么联系(Connection Between Stress and Memory Loss)？
压力和记忆力减退之间的联系与过度刺激某些大脑化学物质引起的大脑损伤有关。当人们感到紧张或害怕时，大脑会释放出化学物质，使他们进入战斗或逃跑的状态。这是为了让人们做好应对身体危险的准备，但是它也有一些负面的副...
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- 发布于 2020-09-10 16:27
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腹股沟受伤的类型有哪些(Different Types of Groin Injuries)？
腹股沟损伤包括肌肉损伤、腹股沟直接创伤、炎症和感染，以及神经系统问题。大多数是腹股沟肌肉劳损，可以通过休息和根据需要使用冰和热来解决。其他情况下，可能需要医疗评估和治疗来解决损伤。 髋关节的感染或炎症可被视...
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- 发布于 2020-09-10 16:26
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便秘和恶心最常见的原因是什么(Most Common Causes of Constipation and Nausea)？
便秘和恶心最常见的原因是饮食。缺乏纤维和水分的饮食是便秘的最常见原因，而暴饮暴食或吃准备不当的食物会引起恶心。其他各种情况，如怀孕或生病，也可能导致恶心和便秘。 恶心是一种通常在个体呕吐之前发生的感觉。许多...
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- 发布于 2020-09-10 16:25
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什么是瞳孔缩小(Miosis)？
瞳孔缩小症是一种以瞳孔收缩为特征的疾病，而不是光照强度的增加。产生瞳孔缩小的生物学机制可以描述为控制眼睛扩张和收缩的神经短路。这种情况有多种原因，从正常衰老到非法用药这种情况也是少数疾病的早期症状。治疗瞳...
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- 发布于 2020-09-10 16:24
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儿童自杀有多普遍(Child Suicide)？
儿童自杀率因国家和特定年龄段而异，但它通常是儿童死亡的前十大原因之一，男性通常比女性更容易自杀，会显著增加儿童自杀的几率。许多与儿童心理健康有关的公共卫生运动已经探讨了儿童自杀问题，并致力于制定适当的干预和预...
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- 发布于 2020-09-10 16:23
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什么是脑脊液分析(Cerebral Spinal Fluid Analysis)？
脑脊液分析，又称脑脊液分析，是由医学专业人士用于诊断的几种实验室测试组成，脑脊液是环绕脊髓和大脑的透明液体，为它们提供营养，在脑脊液采集中，通常通过腰椎穿刺（也称为脊椎穿刺）获取液体样本。 脊椎穿刺后可能会出现头痛和...
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- 发布于 2020-09-10 16:22
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流感的常见症状是什么(Common Symptoms of Influenza)？
流感的常见症状包括发烧、肌肉酸痛、咳嗽和虚弱。通常，这些症状会突然出现，伴有颤抖的寒战和没有感冒症状，如流鼻涕和打喷嚏。此外，还经常出现头痛、眼睛疼痛和光敏感。流感的症状会使人虚弱到使他咳嗽是流感的一种常见症...
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- 发布于 2020-09-10 16:21
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我怎样才能避免开车时的恐慌(Avoid Panic Attacks While Driving)？
人们可以采取一些步骤和措施来避免自己在开车时出现恐慌症。虽然这些方法中的许多可以帮助一些人，但其他人可能需要寻求专业帮助来控制他们的恐慌症发作，无论是在驾驶时还是在其他时间发生。在处理恐慌症发作时，要记住的...
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- 发布于 2020-09-10 16:20
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我如何选择最好的失禁内衣(Choose the Best Incontinence Underwear)？
选择正确的失禁辅助工具可以显著改变你或你所爱的人的外观、感觉和功能。事实上，虽然尿失禁可能是一种尴尬的状况，但好的失禁内衣可以减少其他人得知别人有这种情况的风险。当你选择失禁内衣时，你应该考虑大小便失禁的性...
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- 发布于 2020-09-10 16:19
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维生素E对生育有多有效(Effective is Vitex for Fertility)？
Vitex，又名贞子和贞洁树，是一种草药补充剂，据说可以提高妇女的生育能力。营养补充剂制造商和一些自然健康专家声称，它有助于妇女怀孕，使月经正常，防止流产，改善妇女的母乳供应，它还提供了许多其他的健康益处。一些研究表明，使...
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- 发布于 2020-09-10 16:18
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什么是下鼻甲(Inferior Turbinate)？
下鼻甲在医学上被称为"鼻甲"（拉丁语是贝壳的意思），由于其圆形、线形的形状，下鼻甲是支持呼吸活动的鼻骨群的一部分。这一组通常由三个，有时四个，贝壳骨组成，排列成架子状，最大的底部骨头通常被称为"下鼻甲"鼻甲。"这个术语是...
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- 发布于 2020-09-10 16:16
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什么是婴儿失眠(Baby Insomnia)？
婴儿失眠是指婴儿在24小时内睡眠不足或睡眠不足的一个术语。造成婴儿失眠的原因有很多。有些婴儿的喂养计划不好或有绞痛，或者失眠可能与他们所处的环境有关。婴儿失眠可能导致宝宝不开心、精疲力尽或父母疲劳。 绞痛...
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- 发布于 2020-09-10 16:15
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甲状腺肿最常见的原因是什么(Most Common Goiter Causes)？
"甲状腺肿"是甲状腺肿大的医学术语。颈部前部的甲状腺会因多种原因而变大。缺碘、甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退和结节发育是甲状腺肿的常见原因之一。 甲状腺肿大有多种原因在全球范围内，饮食中缺碘是甲状腺肿的主...
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- 发布于 2020-09-10 16:14
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什么是血脂异常(Dyslipidemia)？
血脂异常是一种发生在血脂水平异常的人身上的疾病，如胆固醇或甘油三酯。这种情况可能包括血液中高水平的低密度脂蛋白（LDL），高甘油三酯水平或低血高密度脂蛋白（HDL）水平。医生通常通过测量血液中脂质含量的血液测试来诊断这...
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- 发布于 2020-09-10 16:13
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母乳喂养时有妊娠症状吗(Is It Common to Pregnancy Symptoms While Breastfeeding)？
母乳喂养时的一些妊娠症状是可以预料到的，而另一些则可能表明怀孕或生殖道问题，如卵巢囊肿。将母乳喂养症状与那些实际上可能表明怀孕或其他问题的症状分开是很重要的。而怀孕和母乳喂养可以有一些共同点症状，有些症状更...
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- 发布于 2020-09-10 16:12
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心内膜炎有什么症状(Symptoms of Endocarditis)？
伴随心内膜炎的症状有发热、气短、内出血等。心内膜炎的定义是心脏瓣膜或心腔内壁的炎症或感染。当细菌进入血流时，就会出现心内膜炎的症状。这些症状中的任何一个都应该由医生评估在感染恶化之前确认准确的诊断并提供...
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- 发布于 2020-09-10 16:11
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提高认知能力的最佳方法是什么(Best Tips for Improving Cognition)？
虽然这看起来很困难，但个人完全有可能采取措施来提高他的或她的认知能力，包括记忆力、注意力集中和决策能力等。一些提高认知能力的最好方法也只是对身体有益，比如吃健康的饮食、定期锻炼和每天晚上要有充足的睡眠。提高...
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- 发布于 2020-09-10 16:10
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女性尿频的原因是什么(Causes of Frequent Urination in Women)？
尿频发生在膀胱充满或感觉比正常情况快的时候。一般来说，每天排尿超过8次被认为是高频率的。女性尿频可能由多种因素引起，从单纯的水过多到严重的医疗状况。注意女性尿频时出现的任何症状都有助于她们寻求正确的治疗方...
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- 发布于 2020-09-10 16:09
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