百合是秋季养生的食疗佳品,有滋阴润肺、助眠安神、防病养生等功效。百合的做法较多,可以煮粥、煲汤,还可以用来炒菜,比如这道百合毛豆米炒虾仁,清新爽口,美味又滋补。
丝瓜肉质细腻,清甜爽口,具有清热化痰,凉血解毒,通经活络,利尿消肿等功效。用丝瓜加肉丸煮成汤,香嫩爽口,营养味美,风味独特。下面介绍丝瓜汆丸子的家常做法。
如何制作富源酸菜猪脚火锅?小编来告诉你,请看下文。
你知道怎样用豆浆机做最好喝的五谷豆浆吗?一起来看看吧
莴笋口感脆嫩,营养丰富,很多人都爱吃,而莴笋的叶子却大都会被人们丢弃。其实莴笋叶的营养远甚于根茎,不仅维生素的含量更高,而且其中还含有大量的钙元素,食用莴笋叶,有美容养颜、防癌抗癌的功效,更对高血压和心脏病有一定的食疗作用。这道莴笋叶木耳豆腐汤就因为有莴笋嫩叶的加入,而使原本普通的豆腐汤有了莴笋特有的清香和爽口。
酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的,经过发酵过的牛奶有滋润皮肤,补钙,补磷,润肠通便,降血脂的功效,香蕉和蜂蜜也有通便的功效,将它们放在一起,这样做一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能够帮助到大家。
芝麻夹心海苔是一道老少皆宜的小零食。那么如何做芝麻夹心海苔才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!
排骨富含丰富的蛋白质和骨胶原,蒸熟的排骨肉质非常鲜嫩,所以蒸排骨这道粤式菜深受广东人的喜欢。一起来看看,怎样做出美味的蒸排骨?
红薯的营养价值非常高,含有丰富的膳食纤维,胡萝卜素,铁,铜,锌,钙等微量元素,常吃红薯不仅可以清理肠管内的废物,而且可以预防骨质疏松,这种红薯饼,是以前在大街上见到的小吃,今天小编想要和大家分享的是怎样用漏勺做香甜营养的红薯饼?希望能够帮助到大家。
玛格丽特是一种很多人喜欢吃的小零食。那么如何做小零食玛格丽特呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!
用皮蛋,瘦肉,大米做成皮蛋瘦肉粥,味道鲜美,营养丰富,皮蛋要选用优质的无铅皮蛋,无铅皮蛋会更营养健康,口感也会更好,猪瘦肉最好选用里脊肉,里脊肉做粥会更滑嫩,口感也会更好,皮蛋放入粥里煮,时间长粥的颜色会发暗,但是粥的味道会更好,皮蛋放入粥里煮的时间短,粥的颜色会好看清爽,但是皮蛋的香味就会不那么浓了,什么时间放皮蛋可以自己把握,我把皮蛋煮的时间长一些,粥的颜色暗,但是煮出来的粥很好吃。
中医认为,排骨可以补中益气,无论是排骨汤还是红烧排骨,都可以产生非常好的作用,非常适合肾虚体弱,产后血虚的患者食用,鸡蛋的营养价值也非常高,将鸡蛋和排骨放在一起红烧,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的红烧排骨鸡蛋?希望能够帮助到大家。
用红萝卜和鸡腿菇来炒瘦肉,是非常好吃的一道菜,很好下饭。瘦肉要提前用生粉和蚝油腌制,这样做出来的菜口感才好哦。一起来看看红萝卜瘦肉鸡腿菇的家常做法。
vans是非常经典的帆布鞋品牌,如何搭配呢?今天来推荐几种搭配。
秋天是一个很容易感冒咳嗽的季节,可能有很多小伙伴们都不小心感冒了。面对感冒咳嗽有什么好的解决方法呢?今天小编要和大家分享的是冰糖雪梨膏做法,大家学会以后自己在家里做一下,经常服用一些冰糖雪梨就能够很好的缓解家人和自己的感冒咳嗽症状了。接下来就和小编一起去看一下冰糖雪梨膏的制作过程吧。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!
毛豆的营养价值非常高,既含有丰富的植物性蛋白,又含有非常高的钾,镁元素,经常吃毛豆,可以缓解疲乏,防止便秘,土豆的营养价值也非常高,将土豆,毛豆和猪肉炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆毛豆炒肉?希望能够帮助到大家。
土豆的营养价值非常高,特别是其中所含的维生素C和B族维生素是苹果的四倍,经常吃土豆可以,降低血压,润肠通便,紫皮茄子的营养价值也非常高,将土豆和紫皮茄子这样做一下特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做家常土豆烧茄子?希望能够帮助到大家。
蛋卷是一道大家都喜欢吃的小零食。那么如何做蛋卷才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!
香菇的营养价值非常高,含有多种维生素,矿物质,常吃香菇可以促进人体新陈代谢,提高机体适应力,青椒和红椒的营养价值也非常高,将香菇,青椒,红椒和肉片,这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菇双椒炒肉片?希望能够帮助到大家。
猪肝的营养价值非常高,特别是猪肝具备一般的肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,可以抗氧化,防衰老,土豆和青椒的营养价值也非常高,将土豆,青椒和猪肝炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的土豆青椒烧猪肝?希望能够帮助到大家。