排骨淮山汤的家常做法
淮山也称之为山药，有健脾益胃、保健养颜的功效；排骨富含蛋白质和钙，用排骨和淮山一起炖汤，是比较有营养的，冬天会经常喝这一道汤。一起来看看淮山排骨汤的家常做法。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎样做美味的木耳青椒炒鸡蛋？
木耳中含有丰富的蛋白质，胡萝卜素和钙，磷，铁等矿质元素，常吃木耳，不仅可以美容养颜，而且可以延缓衰老，青椒和鸡蛋的营养价值也非常高，将木耳，青椒，鸡蛋这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的木耳青椒炒鸡蛋？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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黄豆炖骨头汤的美味做法
黄豆也叫大豆，富含人体所需要的重要元素，有降低胆固醇，预防心脏病的作用，用黄豆来炖骨头汤，是非常有营养的。炖熟的骨头汤很香甜，有一阵阵浓香的黄豆味。一起来看看黄豆炖骨头汤的美味做法。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜
蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜菜，营养好吃。今天我来分享一下：怎么做营养好吃的蘑菇洋葱黑木耳嫩南瓜？
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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花生香芋粥的家常做法
花生富含蛋白质，用花生香芋来煮粥，是非常不错的。香芋是一种粗粮，煮熟的香芋很香糯，很多人都喜欢吃。一起来看看花生香芋粥的家常做法。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎样做美味的鸡蛋炸茄条？
茄子的营养价值非常高，含有蛋白质，维生素，以及钙，磷，铁等多种营养成分，经常吃茄子，不仅可以降低胆固醇，而且对慢性胃炎，水肿也有一定的辅助治疗作用，将茄条和鸡蛋这样炸一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的鸡蛋炸茄条？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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红烧土豆牛肉的家常做法
红烧土豆牛肉是一道很常见的家常菜，牛肉香醇多汁，土豆绵软柔韧，两者搭配不仅非常美味，而且营养更丰富。<br/>牛肉的营养价值居各种肉类的首位，经常食用，能增长体力，补充元气，而土豆则是牛肉的黄金搭档，牛肉富含铁和锌，而土豆则含有丰富的维生素C，维生素C可促进牛肉中铁和锌的吸收，收到事半功倍的效果。另外，牛肉纤维比较粗糙，而土豆口感绵软，一起食用，更能保护胃黏膜。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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长脸女生适合什么发型呢？ 这些发型百搭还修颜
不同脸型的人适合的发型也不一样，下面来介绍几种适合长脸女生的发型，一起来看看吧。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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时尚秋装女装搭配技巧
秋天来了，美眉们也该换上秋装了，但是换上了秋装照样要做一个美丽的小仙女呀，那么下面就来说一下时尚秋装女装搭配技巧。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎么做美味的土豆炒黄瓜？
土豆的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素和各种微量元素，常吃土豆，可以降血压，降血脂，润肠通便，黄瓜的营养价值也非常高，将土豆和黄瓜这样炒一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎么做美味的土豆炒黄瓜？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎样做美味的黄瓜豆干炒牛肉？
牛肉的营养价值非常高，特别是牛肉中含有丰富的锌，这种物质有助于合成蛋白质，促进肌肉生长，常吃牛肉可以延缓衰老，抗癌防癌。黄瓜和豆干的营养价值也特别高，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜豆干炒牛肉？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤？
芋头口感细软，营养丰富，具有强身健体，解毒防癌的功效，胡萝卜和红薯的营养价值也非常高，将它们放在一起，做成面疙瘩汤，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的芋头胡萝卜面疙瘩汤？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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豆角木耳猪肉水饺做法
昨天做蒸饺剩了些面团没包完，家里还有木耳和豆角，那就做个豆角木耳猪肉水饺，这个馅水饺孩子最爱吃，实践证明确实好吃，盘里都吃的精光，下面我就把豆角木耳猪肉水饺的具体做法说一下，有兴趣的朋友可以看看。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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怎样快速腌美味的红皮萝卜？
红皮萝卜中含有丰富的维生素C，具有防癌抗癌的功效。红皮萝卜具有补血的功效，还可以帮助贫血患者。特别是生的红皮萝卜，有一种抗肿瘤活性物质，这种物质对食道癌，胃癌等都有非常好的抑制作用，将新鲜的红皮萝卜，这样腌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样快速腌美味的红皮萝卜？希望能够帮助到大家。
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- 发布于 2018-10-22 00:00
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