爆炒四丁的做法
今天用黄瓜丁、洋葱丁、嫩甜玉米粒搭配瘦肉丁爆炒，炒出来的成品味道非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
瘦肉70克，黄瓜100克，嫩甜玉米粒100克，洋葱50克，姜蓉、蒜米适量，1勺生抽。
操作方式
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01
把黄瓜、瘦肉、洋葱切当作丁，嫩玉米筹办好。
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02
瘦肉丁里加适量的盐、姜蓉、1勺生抽腌制几分钟。
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03
开仗下油，放蒜米进去爆喷鼻。
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04
然后放黄瓜洋葱丁进去，加适量的盐翻炒一下。
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05
盖上盖子小火焗2分钟摆布。
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06
打开盖子，翻炒一下铲上碗里。
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07
再开仗下油，放蒜米进去爆喷鼻。
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08
肉丁下锅翻炒1分钟，然后铲到锅边。
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09
再下点油到锅的空格，放玉米进去加适量的盐翻炒1分钟摆布，然后和肉丁一路翻炒一下。
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10
黄瓜洋葱丁回锅一路年夜火翻炒1分钟摆布上碟。
- End
- 发表于 2018-03-30 00:00
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- 分类：健康生活
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