怎样掌握排球的发球

大家都见过打排球的，那大家知道排球最基础的是什么吗？最基础的就是排球的发球，那该怎样掌握发球呢？

操作方式

01
抛球要稳
发球的黑白是由抛球决议的，固然能抛出好球纷歧心猿意马能发出好球，可是抛不出好球就必然发不出好球，所以在抛球的时辰要将球平稳的抛起，将球丢弃的高度应该与身高当作必然比例，如许就能发出好球。
02
挥手臂要快
在发球时将手臂快速的挥出也是把握好发球的一个要点，在用手击打球时，手臂挥舞的速度要和球鄙人落时飞翔的速度当作正比，如许打出的球才能有力，飞的比力快。
03
击球精确
发球时击中球的响应部位，用力将球击出，使球与手掌发力偏向不异，击中球要有很好的时空感很主要，若是没有好的时空感，是很难发出好球的甚至连球都发不出。
04
准确的手法
击球的手法分歧，发出的球在速度方面也不不异，所以分歧的发球种类，就应该把握分歧的发球手法。
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