一根口香糖。在大多数口香糖品牌使用糖替代品之前,过度咀嚼口香糖被认为不利于口腔健康。今天,大多数口香糖品牌使用人造甜味剂,包括阿斯巴甜、乙酰磺胺酸钾和三氯蔗糖,不会对口腔卫生造成同样的口腔威胁。同时,含有药物的口香糖,如尼古丁口香糖,可以帮助咀嚼者戒烟;然而,如果尼古丁口香糖本身被滥用或上瘾,它也可能变得不健康。
尼古丁口香糖可以帮助吸烟者戒烟。几十年来,美国军方一直直接向士兵分发口香糖,认为口香糖可以提高注意力,缓解压力。此外,新西兰国防军已经在他们分发的口粮袋中加入了一种名为Recaldent的口香糖,因为这种口香糖被证明可以对抗蛀牙。在口香糖中发现的一种物质醋酸乙烯酯,已经被发现能导致实验鼠患癌症。2008年,加拿大西部新闻社(Canwest News)发表的一篇文章报道说加拿大卫生部正在对口香糖中常见的醋酸乙烯酯进行调查,很快加拿大联邦政府可能会给它贴上有毒标签醋酸乙烯也被称为醋酸乙烯酯,常被用作口香糖中的调味品,在一项国际机构的研究中发现,这种物质可能会导致实验鼠患癌症。醋酸乙烯也被用于生产除臭剂、香水、油漆和其他产品。
一个常见的口香糖神话是如果吞下口香糖需要几年才能消化。关于口香糖潜在的健康风险,一个常见的误区是它需要几年才能消化。虽然口香糖通常被贴上"不易消化"的标签,因为它会抵抗人体对食物的自然消化力,它会以与普通食物相同的方式和时间从体内排出。
一包口香糖。
阿斯巴甜被用来使许多类型的传统无糖口香糖变甜。
山梨糖醇,人们认为饭后嚼无糖口香糖有益于口腔健康。
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