一些冥想专注于木兰陀罗脉轮,它被认为是身体的基础脉轮。脉轮疗愈和脉轮平衡的系统通常始于木兰陀罗脉轮。在任何疗愈发生之前,打开脉轮是必要的,这可以通过坐在冥想的姿势来完成,最好是盘腿,集中注意力在脉轮上,同时观察它的属性。在重复咒语的同时调整脉轮的音调,使用特殊的呼吸技巧,身体在脊椎底部轻轻移动,双手放在膝盖中央,一个放在另一个上面,拇指相触,这些活动都会帮助大脑集中注意力并打开摩羯座脉轮。
摩羯座是第一个脉轮,位于脊椎的底部。精神和能量治疗师说,当任何一个脉轮被阻塞时,其结果可能是身体形状或思维过程的扭曲、腺体功能紊乱和身体疼痛根据脉轮系统,人体受木兰脉轮失衡影响的部位包括淋巴系统和排泄系统、骨骼和牙齿、下肢和前列腺。此外,肾上腺传统上与木兰脉轮有关,这可能是失衡的结果脉轮可以包括与这些腺体相关的疾病。脉轮平衡和脉轮治疗的实践者使用多种技术,包括瑜伽、灵气、色彩疗法和芳香疗法,以及宝石、水晶和钟摆等物理道具。将红色与其他颜色和谐地结合在一起是一种策略这说明了摩诃陀罗脉轮。打开脉轮的芳香是广藿香和檀香,而茉莉花和紫藤花被认为提高了它的振动水平。打开摩诃陀罗脉轮的宝石是血石、石榴石和红宝石,而在过度刺激的情况下帮助抑制其能量的是黑色电气石,赤铁矿和烟熏石英。
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