什么是山药膏(Yam Cream)？

虽然很多人都知道山药是一种美味的根茎蔬菜，但有些人可能没有意识到这种美味的块茎通常也被认为是有药用价值的，一种从山药中提取的外用乳霜。主要是因为它能缓解经前、月经，以及更年期症状。在线健康和整体网站提供了这...

虽然很多人都知道山药是一种美味的根茎蔬菜，但有些人可能没有意识到这种美味的块茎通常也被认为是有药用价值的，一种从山药中提取的外用乳霜。主要是因为它能缓解经前、月经，以及更年期症状。在线健康和整体网站提供了这种面霜以及许多天然食品市场。

一些人报告说，使用山药霜可以减轻偏头痛症状野生山药含有一种名为薯蓣皂甙元的物质，这种物质具有与人类激素黄体酮相似的性质，许多人认为，当薯蓣皂苷元被引入人体后，它被认为是黄体酮，因此，由山药制成的乳膏含有很高比例的薯蓣皂甙元，有时被称为天然黄体酮。有些人认为山药霜可以缓解更年期症状，如潮热由于它与黄体酮相似，据说山药膏能维持女性荷尔蒙的平衡这对更年期妇女尤为重要，因为许多症状，如潮热和情绪波动，都是由激素不平衡引起的。同样，大多数经前和经期症状，如刺激、疲劳和腹部绞痛，都是由激素变化引起的，因此，山药霜也可以缓解许多这些症状。

山药霜可以帮助缓解许多月经症状，包括腹部绞痛除了有助于平衡女性荷尔蒙外，山药霜还可以通过促进新骨组织的生成来帮助解决骨密度问题。此外，一些人认为，山药膏还有助于减轻偏头痛的严重程度和持续时间。最后，由于其在调节荷尔蒙方面的作用，一些人认为经常使用山药膏有助于恢复性欲，通常在围绝经期和更年期减少。

这种被称为山药的块茎具有药用价值一般情况下，使用者将乳霜涂在高吸收区域，如手臂内侧、大腿后部或颈部下部。一旦皮肤吸收了乳霜，它就会进入血液循环。为了帮助吸收，使用者应该交替涂抹面霜的区域作为一个警告，虽然许多妇女证明了山药膏的好处，但没有医学证据支持这种说法。事实上，一些医学文献表明，人体不承认薯蓣皂甙元是孕酮，因此，这种物质对荷尔蒙不平衡或任何其他情况都没有明显的影响。那些使用野生山药膏的人也注意到了某些不良反应，比如在涂抹野山药的地方出现接触性皮炎。一些野生山药还含有一种可能导致个人血糖下降的物质，这可能导致严重的健康并发症。

由于女性孕酮水平低，情绪波动可能会发生。