肌酸和痤疮之间有联系吗(Is There a Connection between Creatine and Acne)？

一些补充肌酸的人注意到他们有痤疮的数量增加或在服用时第一次出现新的痤疮。关于这种物质对痤疮的影响的研究还不容易获得，但是，很多证据表明它会增加痤疮是轶事。因为只有一些人报告增加在以补充剂为基础的痤疮中，人们...

一些补充肌酸的人注意到他们有痤疮的数量增加或在服用时第一次出现新的痤疮。关于这种物质对痤疮的影响的研究还不容易获得，但是，很多证据表明它会增加痤疮是轶事。因为只有一些人报告增加在以补充剂为基础的痤疮中，人们认为肌酸不会引起痤疮，但可能会导致痤疮。事实上，有些人认为不是肌酸本身引起了问题；相反，有些人认为痤疮的增加可能是由于一个人在喝甜饮料的同时服用肌酸时胰岛素激素的变化，在人体产生三磷酸腺苷中起作用，肌酸是肌肉收缩所必需的。肌酸自然存在于人体和人们所吃的一些食物中。然而，有些人选择补充肌酸，因为它有助于增加人体内的瘦肌肉。许多人还用它来提高运动和健身的表现。对于这些类型的应用，人们可以口服粉末或胶囊或健身饮料、零食和含有它的能量棒补充。通常，是那些补充它的人注意到肌酸和痤疮之间的联系

肌酸不是痤疮的病因，但也有可能是其中的一个原因。大多数讨论肌酸和补充肌酸的医学来源并没有讨论痤疮。痤疮和肌酸之间的关系通常是根据一些人的经验来讨论的服用大量这种物质的人希望提高他们的身体表现和建立瘦肌肉。相当多的人谁消费高水平的这种物质报告痤疮增加或发展新的痤疮瑕疵，尽管在过去的皮肤清洁。这样的报告不能证明两者之间的关系然而，肌酸和痤疮。

体内高水平的肌酸可能表明一个人严重脱水虽然肌酸和痤疮之间可能有联系，但可能不是因果关系。有些人认为这种物质不会引起痤疮，反而会加重某些人的痤疮。例如，如果一个人有油性皮肤或激素波动导致痤疮，这可能会增加肌酸加重病情的可能性，其他人认为，在甜味饮料中服用肌酸时，胰岛素水平的变化可能是错误的然而，有必要进行研究，以确定这些理论是否正确，并进一步探索肌酸与痤疮之间的可能联系。

痤疮特写。