我怎样才能去除手指上的老茧( Remove a Finger Callus)？

手指上的老茧通常是由于重复的手部动作，如演奏乐器、钩针编织或编织以及体育运动所造成的，比如体操。一个很厚的手指痂会从下面的活皮肤上分离出来，变得很痛。这可能会导致充满液体的水泡，或者使老茧完全从皮肤上脱落。去...

手指上的老茧通常是由于重复的手部动作，如演奏乐器、钩针编织或编织以及体育运动所造成的，比如体操。一个很厚的手指痂会从下面的活皮肤上分离出来，变得很痛。这可能会导致充满液体的水泡，或者使老茧完全从皮肤上脱落。去除手指老茧的一个更温和的方法是把它浸泡在温水中，轻轻地逐渐擦伤，然后涂上某种保湿剂用温水浸泡双手可以帮助软化手指老茧手指上的老茧应该是去除的第一步。这会软化老茧的死皮，一般来说更容易去除。高温也会使老茧皮肤变白，更容易看到。水应该尽可能的温暖，但决不是热到足以伤害皮肤或引起水泡。有些人喜欢在水中加入爱普生盐来进一步改善皮肤状况，但这不是必须的。

一种身体磨砂膏，可以用来去除手指上的老茧浸泡约5分钟后，应能清楚地看到手指骨痂用浮石或去角质身体磨砂膏轻轻摩擦，应使皮肤变松，并开始刮掉硬化皮肤上的小薄片。如果摩擦开始疼痛，停止此动作。疼痛通常意味着手指下的活皮肤被刺破，这会使皮肤变得非常柔软和酸痛。薄的老茧不需要像厚的那样需要磨砂。

湿润的手通常会比干燥的手产生更薄的老茧用柔软干净的毛巾轻轻擦干，为进一步治疗做好准备。通常，下一步就是在该部位涂上保湿霜。普通的身体乳液效果很好，但可能会刺痛，特别是敏感皮肤。其他的选择包括可可脂和无酒精芦荟保湿霜。含有维生素E的乳液通常效果很好，因为它的营养成分帮助皮肤迅速愈合，而乳液能保持皮肤的水分

老茧洗液。厚厚的手指老茧可能需要数个疗程才能完全去除。每个疗程应间隔至少24小时，让双手有机会稍微恢复较薄的老茧，比如经常用钢笔造成的老茧，可能只需要一个疗程就可以去除了，定期的保湿可以使手保持柔软，并有助于防止手指老茧复发

那些练习体操等运动的人可能更容易长出手指老茧。老茧通常是建立在手指上以起保护作用。如果手指上的某个部位经常被摩擦或滥用，那里很可能会形成老茧。定期的保湿也能保护手部，使皮肤保持柔软，因此它可以防止重复的活动，而不是磨擦它。即使真的形成了老茧，滋润过的手通常会比干燥的手长出更薄的老茧钩针是一种可能导致手指骨痂的重复性活动

手指老茧可以用糖擦洗去除。