什么是姿势床垫(Posture Mattress)？

姿势床垫，有时也被称为矫形床垫，是为了帮助解决一些骨骼问题，以及失眠。尽管它的名字，姿势床垫的主要目的不是改善一个人在日常生活中的姿势。相反，床垫在睡眠和休息时起到了使脊柱正确对齐的作用睡在这种床垫上的效果可能...

姿势床垫，有时也被称为矫形床垫，是为了帮助解决一些骨骼问题，以及失眠。尽管它的名字，姿势床垫的主要目的不是改善一个人在日常生活中的姿势。相反，床垫在睡眠和休息时起到了使脊柱正确对齐的作用睡在这种床垫上的效果可能是改善姿势。其他可能的好处包括减少身体僵硬和身体疼痛。一些人还发现睡在这些床垫上有助于他们获得更好的睡眠

好的姿势床垫不会太软。市面上有很多体位床垫型号，它们使用各种支撑系统和各种材料。寻找最佳床垫一个人的需求通常意味着在床垫店测试许多型号的床垫。一定要坐在床垫上，躺着。进入最喜欢的睡眠姿势。如果脊椎和骨骼整体感觉有支撑，那么床垫可能是匹配的。另外，尝试不同程度的硬度，但是要注意，过于柔软的床垫会导致疼痛，而不是治愈它们床垫下面的支撑系统和床垫本身一样重要一个坚固的箱形弹簧通常需要一个合适的支撑床垫。旧的或磨损的弹簧盒会在某些区域下垂。这会导致上面的床垫下垂，进而造成不均匀的睡眠区域。这种睡眠表面，像一个过于柔软的床垫，可能会导致床垫应该出现的问题解决问题。

一个姿势床垫可能有助于缓解和防止颈部疼痛。咨询医生是一个很好的选择如何获得一个好的姿势床垫的建议。医生将能够评估一个人的具体脊柱相关问题和姿势问题，并推荐一个床垫和一个坚实的水平。在这些类别中，肯定有几十个床垫可供选择，价格和质量都不一