解释梦的最好方法是什么(Best Tips to Interpret Dreams)？

从史前开始，人类就一直在寻找解释梦的方法。原始社会认为梦是神灵的交流，可以预测未来，这种信念在今天的一些圈子里一直存在，心理学的先驱，如西格蒙德·弗洛伊德和卡尔·荣格，在做梦者自己的生活和无意识的欲望中寻找意义。...

从史前开始，人类就一直在寻找解释梦的方法。原始社会认为梦是神灵的交流，可以预测未来，这种信念在今天的一些圈子里一直存在，心理学的先驱，如西格蒙德·弗洛伊德和卡尔·荣格，在做梦者自己的生活和无意识的欲望中寻找意义。后来的研究者们又加入了自己的心理学理论。对这些理论的研究可以为普通人提供许多解释梦的技巧古人对梦有着高度的重视和记忆令人困惑的梦的意象，并崇敬那些能解释梦境的人。根据《圣经》和《律法书》，希伯来先知约瑟夫用他解释梦的能力预言了一场饥荒。类似的故事出现在古代巴比伦、埃及和希腊的神话中。几个世纪以来，这种对梦的心理起源的信仰与后来的心理学研究形成了对比。这两种解释梦的方法，心理和心理学，今天保持与众不同。

写下梦中的细节对以后的解释很有用20世纪初，西格蒙德·弗洛伊德提出了一种新的解释梦的方法，认为梦是现实生活中无法表达的恐惧或欲望的表达。弗洛伊德的竞争对手荣格更进一步，认为梦中的每个人都代表着做梦者个性的一个方面。20世纪中叶，格式塔心理学家，相信这甚至延伸到梦中看到的无生命的物体。这个心理学流派的一个建议是进入一个放松的状态，没有分心，专注于对梦中的物体或人的记忆。做梦者对这个人或物体的感觉往往能揭示出它的意义西格蒙德·弗洛伊德把梦疗法作为一种心理分析工具，弗洛伊德和其他心理学家坚持认为梦不应该被解释从字面上讲，因为梦不是一个故事，而是一个图像的集合。也就是说，要解释梦，就要关注单个的元素，而不是整个梦。尽管它们之间存在差异，但大多数心理学家都认为梦中的元素代表着清醒的大脑的担忧。在某些情况下，梦可能是大脑解决问题的方式事实上，一些心理学家认为梦和噩梦中的威胁和冲突是大脑在现实生活中练习对抗的方式

艺术家往往被梦境意象所吸引，因此将其融入艺术创作中。艺术家往往被梦境意象所吸引，并将其融入艺术之中，无论是作为一种解释梦的方式，还是仅仅是为了利用梦的奇异和迷人的力量。早期的超现实主义者，如萨尔瓦多·达利和电影制作人路易斯·布努尔，在作品中使用了梦幻般的意象，如《恩·简·安达洛》和《记忆的持久性》。导演大卫·林奇延续了这一传统，拍摄了一些混合了奇异的电影，梦幻般的形象，直接的故事叙述。梦在绘画、表演甚至漫画书中都有描绘。理查德·林克莱特2001年的动画电影《醒着的生活》提供了一个延伸的梦幻般的事件序列，将解释留给观众，就像真实的梦一样大多数心理学家认为梦的元素可以代表我们生活中的担忧。