心理治疗师通常提供个体咨询。不同的治疗师遵循不同的理论方法,他们在培训和经验的指导下,最好地满足患者的需求。一般来说,最初的几次访问将致力于对患者进行心理评估,并建立一种治疗师和患者都感到舒服的关系。通过询问背景问题,或者完成问卷调查,心理治疗师能够建立患者的心理状况,然后指导如何进行咨询。
心理治疗师遵循不同的方法针对每个患者的理论方法治疗依赖于心理治疗师所青睐的方法。行为疗法和认知疗法,或两者的混合疗法,分别旨在改变行为和认知。治疗师把大部分的谈话留给患者,逐渐不适应的想法和行为变得毫无学问和理性,积极的想法占据了他们的位置。精神分析师专注于梦和无意识,引导患者解开他们的思维方式,以及他们为什么会这样做。通过让无意识的思维有意识,患者可以做出不同的选择有许多治疗方法,但标准的程序是在评估后作出诊断;心理治疗师通常会与患者讨论治疗程序,或者在适当的情况下将患者转诊给其他治疗师。有些疗法每周进行一次,而有些疗法则更倾向于安排疗程。同样,有些治疗计划是短期的,而另一些则需要长期的承诺。通常,一个疗程需要治疗师和病人之间的口头交流,但有时治疗包括艺术、戏剧、音乐或身体表达,以便找到问题的根源,或使问题得到有效的治疗要成为一名心理治疗师,必须有硕士学位或博士学位。拥有博士学位可以让治疗师建立私人执业机构,而拥有硕士学位的治疗师只能在监督下执业社会工作者、精神病医生和咨询师也可以在自己的指导下进行心理治疗。
心理治疗师通常会让患者进行大部分的谈话。
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