什么是袁志(Yuan Zhi)？

远志是远志（Polygala tenufolia）的根，远志是一种开花的乳制品，在中医学中被用来治疗各种不适。和其他在中医实践中使用的草药一样，远志有许多不同的形式可从中草药医生那里获得，在服用草药之前咨询一下药师是个好主意，为了确...

远志是远志（Polygala tenufolia）的根，远志是一种开花的乳制品，在中医学中被用来治疗各种不适。和其他在中医实践中使用的草药一样，远志有许多不同的形式可从中草药医生那里获得，在服用草药之前咨询一下药师是个好主意，为了确保它是适合您的条件的草药，并检查您可能没有意识到的潜在问题。

可以漱口来缓解喉咙痛中医学的指导原则是，疾病是由体内能量或气的流动不平衡引起的。中医的实践将许多技术融入到治疗这种不平衡的方法中。草药是一个方面，但针灸和按摩等疗法也可以使用，因为气沿着身体的一系列经络流动，医生可以通过寻找这些经络的问题来诊断和治疗疾病

有人发现，当地的唐人街是一个寻找可能出售元智的药师的好地方，元至影响人体的心肺经络，因此它被用来治疗与经络有关的疾病，如哮喘、支气管炎和心悸许多医生在感冒时也把它作为祛痰药，据说它对炎症和失眠也有疗效。脓肿和疖子可以用元痔来治疗，利用这种草药的抗炎特性一剂元至本应能镇静神志，也可作用于阴，气的阴。元至的使用必须仔细监控，由于牛奶在大浓度下会有毒。在某些情况下也可能禁止使用这种草药，只有中医师才能有效地诊断出这些情况。向保健提供者披露目前正在进行的任何药物和治疗总是一个好主意，很多中医师都是以片剂或胶囊的形式出售元智口服，也可以整根购买，或者以滋补剂的形式蒸馏而成。元智也可以与其他草药混合，形成一个特定的配方，在某些情况下，可以根据客户的需要进行个人调配。元智也可以用于局部应用，也可以包含在漱口液中，以缓解喉咙痛

据说元智对治疗失眠很有效。