什么是预防性护膝(Prophylactic Knee Brace)？

预防性膝关节支撑装置安装在腿部周围，用于保护膝关节在接触性运动中不受伤害。它可以采用单侧或双侧铰链设计，主要由杆、铰链和，当膝盖受到压力时使用护膝可以防止或限制身体该部位韧带的损伤程度，例如内侧副韧带（MCL）或前...

预防性膝关节支撑装置安装在腿部周围，用于保护膝关节在接触性运动中不受伤害。它可以采用单侧或双侧铰链设计，主要由杆、铰链和，当膝盖受到压力时使用护膝可以防止或限制身体该部位韧带的损伤程度，例如内侧副韧带（MCL）或前交叉韧带（ACL），外侧副韧带（LCL）和后交叉韧带（PCL）也受到保护有助于预防接触性运动训练时受伤。预防性护膝的好处包括吸收可能造成损伤的冲击力。它还可以减少MCL上的力并保护ACL防止在接触性运动（如足球）中因旋转力造成的损伤。支架的长度应尽可能长，以使人的腿部舒适。单侧和双侧的支架在接触性损伤过程中会以不同的方式耗散能量。根据所涉及的运动，力的分散可以防止受伤一个韧带而不是另一个韧带。

膝盖的示意图，包括韧带近年来，预防性护膝的有效性一直受到质疑使用这种护膝通常在个案的基础上有所帮助，但大型研究并没有在更广泛的范围内证明有显著的益处。新技术正在使这些类型的护膝更有效。基于生物力学的双垂直铰链等功能，综合研究扩大了对不同运动方式如何影响膝关节韧带的理解，并通过功能模型和尸体膝盖的实验得到了更好的膝关节支撑