治疗酒渣鼻最好的维生素是什么(Best Vitamins for Rosacea)？

对于酒渣鼻患者来说，最好的维生素通常被认为是B族维生素。服用维生素B和B-12可能有助于治疗酒渣鼻并防止皮肤进一步红肿。治疗酒渣鼻的其他一些维生素包括维生素E和维生素C。这两种维生素通常被推荐用于改善皮肤质量和...

对于酒渣鼻患者来说，最好的维生素通常被认为是B族维生素。服用维生素B和B-12可能有助于治疗酒渣鼻并防止皮肤进一步红肿。治疗酒渣鼻的其他一些维生素包括维生素E和维生素C。这两种维生素通常被推荐用于改善皮肤质量和帮助酒渣鼻。另外，对于酒渣鼻患者来说，每天服用多种维生素是有益的，以防酒渣鼻与维生素缺乏有关。

天然存在于辣椒等食物中的维生素C是很好的对皮肤健康。服用B族维生素治疗酒渣鼻的人可能会注意到皮肤质量的改善，因为B族维生素对整体皮肤健康是最重要的。维生素B-12对酒渣鼻尤其有益，严重酒渣鼻的人除了B族维生素中可能含有的维生素外，可能需要额外服用维生素B-12。注射维生素B-12也是获得额外量的一个好方法很多医生会出于各种原因给病人注射这种维生素，包括帮助皮肤问题和支持免疫系统功能。

维生素B是治疗酒渣鼻的最佳维生素维生素E通常被认为对皮肤的愈合非常有用，每天服用这些维生素治疗酒渣鼻的人通常会注意到，它们的爆发愈合得更快。它可能有助于防止疤痕或其他长期并发症，有时这些并发症是由酒渣鼻和其他皮肤问题引起的。除了以补充形式提供外，一个人可以通过食用富含脂肪的食物来增加维生素E的摄入量。像鳄梨和菜籽油这样的东西往往是维生素E的好来源。深色、叶绿的蔬菜是额外维生素E的另一个来源

维生素E被认为是治疗酒渣鼻发作的一种可能方法，维生素E存在于许多食物来源中，例如向日葵油。治疗酒渣鼻的另一种重要维生素是维生素C。这种维生素不仅经常改善皮肤状况，而且有助于增强人体免疫系统的功效对于许多与酒渣鼻斗争的人来说，更强大的免疫系统可能有助于防止酒渣鼻发作。服用维生素C和其他维生素治疗酒渣鼻可能有助于预防和治疗皮肤疾病，但酒渣鼻患者可能需要先确定是什么导致了这个问题，然后再完全依靠维生素来治疗。在服用维生素之前对于除了日常复合维生素中可能含有的酒渣鼻，患者应确保其不含任何可能加剧潮红的成分，如烟酸，并与医生讨论病情，以找出其他治疗方法可能有帮助

每天饮用10-16杯水可以改善酒渣鼻。

维生素C有助于对抗酒渣鼻，改善皮肤状况，增强身体和免疫系统过量饮酒可能导致酒渣鼻发作。