如何减少剖腹产疤痕(Minimize C-Section Scarring)？

在正常的剖腹产手术后，大多数女性的耻骨正上方有一个4-6英寸（10-15厘米）长的水平切口。这个切口需要大约6周的时间愈合，一旦愈合，疤痕通常约1/16-1/8英寸（0.15-0.3厘米）宽。为了尽量减少剖腹产疤痕，剖腹产术后的护理至关重要，...

在正常的剖腹产手术后，大多数女性的耻骨正上方有一个4-6英寸（10-15厘米）长的水平切口。这个切口需要大约6周的时间愈合，一旦愈合，疤痕通常约1/16-1/8英寸（0.15-0.3厘米）宽。为了尽量减少剖腹产疤痕，剖腹产术后的护理至关重要，包括切口清洁，不摩擦或划伤伤口，当腹部肌肉受到压力时，例如打喷嚏、咳嗽、大笑和哺乳时，应支撑切口周围的区域。适当的剖腹产术后锻炼可以通过调理腹部帮助减少剖腹产疤痕，但肌肉绷紧的风险太大打开切口。很多产品，包括乳霜和油，硅胶条和腹部包裹，同时声称有助于减少剖腹产术后的疤痕。

在剖腹产疤痕上涂抹凡士林可能有助于减少疤痕的外观术后疤痕的出现受个体遗传因素和剖腹产术后伤口愈合的影响，感染的切口通常会留下更多的疤痕，因此，保持切口清洁很重要。用肥皂和水轻轻清洗伤口，或用温和的防腐剂或抗菌剂清洗，可减少感染的机会。

保持切口清洁并支撑腹部肌肉有助于减少剖腹产疤痕切口和疤痕组织经常会发痒，但重要的是不要划伤该区域，因为这样可以打开切口。为了减少剖腹产的疤痕，支撑腹部肌肉也很重要。在体力活动或突然运动时，通过举起重物或不适当地支撑腹部肌肉对切口施加过大的压力，都会打开切口，导致剖腹产疤痕增加。腹部包扎可以提供一些支持，最大限度地减少剖腹产疤痕。一旦切口完全愈合，使用面霜、乳液或油是有益的。凡士林，维生素E油，可可脂据说可以减少剖腹产的疤痕。这些产品有助于滋润疤痕组织，涂抹可可脂还可以通过改善血液流动来减少疤痕。在疤痕上涂抹非处方的硅胶片或硅胶条也有助于减少疤痕，尤其是当疤痕隆起、凹凸不平、颜色较暗时。硅胶片有时用于治疗瘢痕疙瘩或肥厚性瘢痕，因为疤痕组织过多而比正常的疤痕厚。保持切口清洁和支撑腹部肌肉可以减少剖腹产的疤痕，也可以降低剖腹产并发症的风险。剖腹产后，如果发烧，切口或疤痕红肿，渗出液体，或伤口感觉温暖，应就医

剖腹产后，大多数女性都会有一个4-6英寸长的疤痕，需要6周才能愈合。